УРОКИ ТЕННИСА - ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УДАРА СПРАВА

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

#ударсправа #forehand #современныйударсправа #теннис УРОКИ ТЕННИСА. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ УДАРА СПРАВА. МНОГОЛЕТНИЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ОПЫТ СОБРАН В ФОРМЕ УПРАЖНЕНИЙ. ВЫ УЛУЧШИТЕ СВОЙ УДАР СПРАВА НАСТОЛЬКО БЫСТРО, НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ МОЖНО ДЕЛАТЬ ВНЕ КОРТА, В ЛЮБОМ УДОБНОМ ДЛЯ ВАС МЕСТЕ, ПАРТНЕР ТОЖЕ НЕОБЯЗАТЕЛЕН. ВОЗЬМИТЕ КАМЕРУ, СНИМИТЕ СЕБЯ И ВПЕРЕД!!! ТАКЖЕ В ФИЛЬМЕ ПОДРОБНО РАЗОБРАНЫ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ ПРИ УДАРЕ СПРАВА С ПРИМЕРАМИ РАЗНЫХ ИГРОКОВ. ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРАВИЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПОКАЗЫВАЮ И ОБЪЯСНЯЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО С ПРИМЕРАМИ ПРОФИ (СВЕТЛАНА КУЗНЕЦОВА, ДАРЬЯ КАСАТКИНА, АЛЕКСАНДР БУБЛИК) ЖЕЛАЮ УСПЕХА!!! ................................................................................................................ СОДЕРЖАНИЕ ФИЛЬМА: 1. “ТОЛЧОК“ - ; 2. УДАРЫ БЕЗ ЗАМАХА - ; 3. УДАРЫ С ПОДДЕРЖКОЙ ПЛЕЧА - ; 4. УДАРЫ ПО ДВУМ МЯЧАМ - ; 5. УДАРЫ РАССЛАБЛЕННОЙ КИСТЬ

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEtHZEtCTGswaWxQdEl1aXFTdDdidlhvZ3VKMEE3S2c1Wmk5R1FaWWQ2bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Новости образования Наше время на телеканале ПРОСВЕЩЕНИЕ

3 days ago

00:15:08

Новости образования Наше время на телеканале ПРОСВЕЩЕНИЕ

1 10%

Динара Сафина о занятиях для юных теннисистов

1 week ago

00:00:46

Динара Сафина о занятиях для юных теннисистов

3K 62%

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

2 weeks ago

00:30:59

СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ

11 60%

АЗИАТСКИЕ СЕКРЕТЫ СКИДКИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ #настольныйтеннис #игратькаккитайцы

2 weeks ago

00:12:21

АЗИАТСКИЕ СЕКРЕТЫ СКИДКИ В НАСТОЛЬНОМ ТЕННИСЕ #настольныйтеннис #игратькаккитайцы

1 72%

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРАЩЕНИЯ ПРИ ПОДАЧЕ. Базовые вращения. Уроки настольного тенниса ttennismania (№ 21)

2 weeks ago

00:04:36

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ВРАЩЕНИЯ ПРИ ПОДАЧЕ. Базовые вращения. Уроки настольного тенниса ttennismania (№ 21)

1 17%

Настольный теннис УРОК №1 ОБУЧЕНИЕ ПОДРЕЗКАМ

3 weeks ago

00:05:55

Настольный теннис УРОК №1 ОБУЧЕНИЕ ПОДРЕЗКАМ

1 71%

Пэт и Майк (1952)

3 weeks ago

01:34:57

Пэт и Майк (1952)

939 83%

Подсказки по определению вращения при подаче #настольныйтеннис #пингпонг #обучение #уроки #советы

3 weeks ago

00:00:40

Подсказки по определению вращения при подаче #настольныйтеннис #пингпонг #обучение #уроки #советы

1 32%

Видео от Большой теннис. Уроки Сергея Подоляк.

3 weeks ago

00:00:32

Видео от Большой теннис. Уроки Сергея Подоляк.

116 32%

Необычная самоделка из мячей для настольного тенниса

3 weeks ago

00:24:13

Необычная самоделка из мячей для настольного тенниса

1 66%

Координация. Теннисный мяч / маленький мяч

4 weeks ago

00:03:39

Координация. Теннисный мяч / маленький мяч

1.4K 47%

Болит спина Узнай что делать с Банкой, Бутылкой, Битой и Теннисными мячами

4 weeks ago

00:21:48

Болит спина Узнай что делать с Банкой, Бутылкой, Битой и Теннисными мячами

7 81%

ПОДАЧА СЛЕВА. Уроки настольного тенниса от ttennismania с Ольгой Воробьевой (№ 30)

1 month ago

00:02:39

ПОДАЧА СЛЕВА. Уроки настольного тенниса от ttennismania с Ольгой Воробьевой (№ 30)

1 23%

Smart Tennis: занятие с воздушными шарами

1 month ago

00:00:17

Smart Tennis: занятие с воздушными шарами

346 72%

А Вы знали, что на занятиях теннисом тренируются все группы мышц

1 month ago

00:05:55

А Вы знали, что на занятиях теннисом тренируются все группы мышц

10 25%

Столы все заняты, приятно смотреть. В республиканском реабилитационном центре фестиваль, посвящаемый Международному дню глух

1 month ago

00:00:09

Столы все заняты, приятно смотреть. В республиканском реабилитационном центре фестиваль, посвящаемый Международному дню глух

2 70%

Новая спортивная площадка появилась на Амурском бульваре в Хабаровске. На территории установили оборудование для занятий футболо

1 month ago

00:02:07

Новая спортивная площадка появилась на Амурском бульваре в Хабаровске. На территории установили оборудование для занятий футболо

9 14%

ДЕНЬ ЭКСПАТА В ХУАХИНЕ. Как мы семьей живем в Тайланде в 2024 году. Спорт, школа, еда, жилье и досуг

1 month ago

01:21:10

ДЕНЬ ЭКСПАТА В ХУАХИНЕ. Как мы семьей живем в Тайланде в 2024 году. Спорт, школа, еда, жилье и досуг

99 11%

Не выкидывайте шары для пинг-понга! Делаю из них крутые часы

1 month ago

00:22:24

Не выкидывайте шары для пинг-понга! Делаю из них крутые часы

31.3K 39%

В Нижнекамске открыли новые площадки для занятий баскетболом, теннисом и воркаутом

1 month ago

00:02:52

В Нижнекамске открыли новые площадки для занятий баскетболом, теннисом и воркаутом

24 6%

Вести-Псков 21-10

1 month ago

00:17:10

Вести-Псков 21-10

844 53%

МЕГАН унизили _ подарок для ГАРРИ _ КЕЙТ начала РАБОТАТЬ _ выходы САССЕКСКИХ _ борода ради УЭЛЬСКОЙ

1 month ago

00:19:17

МЕГАН унизили _ подарок для ГАРРИ _ КЕЙТ начала РАБОТАТЬ _ выходы САССЕКСКИХ _ борода ради УЭЛЬСКОЙ

608 11%

Вести-24.Псков

1 month ago

00:16:32

Вести-24.Псков

167 63%

Вести-Псков 14-30

1 month ago

00:23:28

Вести-Псков 14-30

1K 39%

0 Comments

Guest