Антистрессовое успокаивающее дыхание

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Любой стресс влияет на наше дыхание. Когда человек, или любое животное испытывает стресс - дыхание замедляется. Это как раз тот случай, когда мы делаем что-то «затаив дыхание». В этот момент организм фиксирует повышение уровня углекислого газа в крови и выбрасывает кортизол и адреналин (гормоны стресса) в кровь. Но процесс работает и в обратную сторону. То есть дыхание может влиять на стресс. Если понизить уровень углекислого газа в крови - уровень адреналина и кортизола тоже снизятся. Мой Telegram канал:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEl6c0h1MkpYSmwyM2JOU243aFNpVnJTendDK0lEMGdTYlQ4em5rZjFDVT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Антистрессовое успокаивающее дыхание

1 week ago

00:04:44

Антистрессовое успокаивающее дыхание

1 33%

Музыка для Вдохновения! Заряд Позитивной Энергией! Будяк 2020

2 weeks ago

00:05:56

Музыка для Вдохновения! Заряд Позитивной Энергией! Будяк 2020

1 44%

АШВАГАНДХА: сила и крепкий сон

3 weeks ago

00:04:28

АШВАГАНДХА: сила и крепкий сон

1 64%

Алтайский бальзам для лечения ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ снижения воспалительных заболеваний в БРОНХАХ ЛЕГКИХ

2 months ago

00:03:11

Алтайский бальзам для лечения ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ снижения воспалительных заболеваний в БРОНХАХ ЛЕГКИХ

76 21%

Алтайский бальзам для ПОВЫШЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА ОЗДОРОВЛЕНИЯ организма и ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

2 months ago

00:03:17

Алтайский бальзам для ПОВЫШЕНИЯ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА ОЗДОРОВЛЕНИЯ организма и ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ

59 19%

Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает Как не поправиться на стрессе

2 months ago

00:53:41

Алексей Ковальков - какие диеты не работают и какая еда успокаивает Как не поправиться на стрессе

1 89%

Успокаивающий антистрессовый массаж спины ASMR

2 months ago

00:20:20

Успокаивающий антистрессовый массаж спины ASMR

2 5%

Алтайский бальзам для УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА и улучшения ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ | Природный ИММУНОМОДУЛЯТОР

2 months ago

00:03:03

Алтайский бальзам для УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА и улучшения ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ | Природный ИММУНОМОДУЛЯТОР

1 19%

АНТИСТРЕСС Алтайский бальзам для снятия СТРЕССА и НЕРВОЗНОСТИ | Средство от стресса

2 months ago

00:03:07

АНТИСТРЕСС Алтайский бальзам для снятия СТРЕССА и НЕРВОЗНОСТИ | Средство от стресса

1 40%

АНТИСТРЕСС. Алтайский бальзам для снятия СТРЕССА и НЕРВОЗНОСТИ | Средство от стресса

2 months ago

00:03:06

АНТИСТРЕСС. Алтайский бальзам для снятия СТРЕССА и НЕРВОЗНОСТИ | Средство от стресса

50 31%

САМЫЙ ХОРОШИЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА! Энергия Любви/Молодости Красоты и Права Человека на Здоровье и Счастье

2 months ago

00:21:55

САМЫЙ ХОРОШИЙ ДЕНЬ МЕСЯЦА! Энергия Любви/Молодости Красоты и Права Человека на Здоровье и Счастье

1 83%

Реклама успокоительного препарата Глицисед

3 months ago

00:00:21

Реклама успокоительного препарата Глицисед

1 66%

Как успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях

3 months ago

00:18:30

Как успокоить нервы и снять стресс в домашних условиях

1 75%

Медитация | Тибетские поющие чаши | Чакра Исцеление | Тон D #

3 months ago

01:13:04

Медитация | Тибетские поющие чаши | Чакра Исцеление | Тон D #

1 21%

Расслабляющая музыка для сна - Музыка, которая снимает стресс - Тихая музыка - Музыка для облегчения

4 months ago

01:27:03

Расслабляющая музыка для сна - Музыка, которая снимает стресс - Тихая музыка - Музыка для облегчения

1 26%

Антистрессовое успокаивающее дыхание / Дыхание при приближении Панической атаки

4 months ago

00:06:47

Антистрессовое успокаивающее дыхание / Дыхание при приближении Панической атаки

1 6%

Гироскопический кистевой тренажер Xiaomi Yunmai. Обзор

5 months ago

00:02:11

Гироскопический кистевой тренажер Xiaomi Yunmai. Обзор

1 87%

Антистрессовая терапия. Как успокоить собаку и снизить ее возбуждение

6 months ago

00:32:19

Антистрессовая терапия. Как успокоить собаку и снизить ее возбуждение

1 6%

Солевая лампа

6 months ago

00:00:33

Солевая лампа

40 35%

Как Успокоить Нервы И Снять Стресс | Способы | Антистрессовая Терапия # 3 Часть 1

6 months ago

00:30:18

Как Успокоить Нервы И Снять Стресс | Способы | Антистрессовая Терапия # 3 Часть 1

1 32%

Джон Кехо. Не получается визуализация желаний. Как научится визуализировать

6 months ago

00:04:02

Джон Кехо. Не получается визуализация желаний. Как научится визуализировать

1 91%

Гипертония и ДЭНАС

6 months ago

00:10:22

Гипертония и ДЭНАС

1 36%

НормоНЕВР - рекомендации применения.

7 months ago

00:03:52

НормоНЕВР - рекомендации применения.

1 29%

Вязанный палантин крючком- пряжа травка

7 months ago

00:07:23

Вязанный палантин крючком- пряжа травка

1 24%

0 Comments

Guest