Статическое упражнение которое вы можете выполнять отдельно, в круговой тренировке, а так же в суперсетах с другими упражнениями. 💪DENIS BOSOV YOUR FITNESS GUIDE Инстаграмм: #ДенисБосовТренер #ТренерРостов #ДенисБосов #DenisBosov #ВСЕЯФИТНЕСА #НАКАЧАЛСЯБЕЗХИМИИ #онлайнтренировки #онлайнтренер #техникаупражнений #каквыполнять #упражнения #упражнение #упражнениенапресс #упражнениедляпохудения #упражнениедляягодиц #упражнениедляживота #упражнениекегеля #упражнениедляспины #упражнениедлялица #упражнениедня #упражнениевакуум #упражнениедляглаз #упражнениедляног #упражнениедлярук #упражнениепланка #упражнениенаягодицы #упражнениенаспину #упражнениедляшеи #упражнениедляпопы #упражнениедома #упражнениедлямозга #упражнение_рамка #упражнениенагрудь #упражнениенаноги #упражнениедляпресса #упражнениедляосанки #упражнениедляпохуденияживота #упражнениенапопу #упражнениедляпохудениябоков #упражнение_от_анатомии #упражнени
Hide player controls
Hide resume playing