Эту мудру вы знали

Боль в суставах может испортить жизнь каждому человеку:—даже минимальные физические нагрузки превращаются в пытку, сон становится коротким, работоспособность падает. Чтобы быстро избавиться от боли в суставах, мы принимаем обезболивающие, однако они могут влиять на здоровье не лучшим образом. В нашем ролике мы расскажем о трёх лучших добавках, которые помогут вам забыть о мучительной боли в мышцах и суставах. Первое.Жирные кислоты,Омега-три. Для изучения пользы жирных кислот Омега-Три было проведено более 13 исследований, где принимало участие около 500 человек. Согласно исследованиям, люди, которые принимали добавку на основе Омега-три, отмечали снижение боли в суставах, выяснилась способность рыбьего жира снижать количество употребляемых анальгетиков. #больвсуставах #суставы #вашездоровье