курс СТАРТ (НЕВРОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ)

Начальный курс “СТАРТ“ (НЕВРОЛОГИЯ ДЫХАНИЯ) 1 СТУПЕНЬ В онлайн-школе Марины Корпан Обязателен к прохождению для Всех! ДОСТУП - 30 ДНЕЙ Начало курса: 4 января Дыхание - это жизненно важный навык, который необходимо нарабатывать! Люди думают, что они умеют правильно дышать, на самом деле это огромное заблуждение, приводящее к возникно-вению проблем с весом и здоровьем. Прежде чем приступить к обучению в онлайн-школе Марины Корпан по дыхательным гимнастикам Оксисайз ПРО, Костный импульс, 3Д Ритм, Система 2/4 ПРО, необходимо пройти обучение по формированию и наработке нового паттерна и стереотипа дыхания, обучение дыханию в формате 3Д. 3Д Дыхание – это основа основ, на которой построены все дыхательные системы. Вам, в обязательном порядке, необходимо получить дополнительную информацию о своем мозге, мышцах, диафрагме, которые отвечают за дыхание, для того чтобы соединить работу мозга, мышц, костей, суставов и правильно подключить к этому дыхание. Только после этого Вы можете переходить к освоению дыхательных систем. Какой результат вы получите: - Поймете взаимосвязь между мозгом и функцией дыхания - Научитесь определенным техникам дыхания, которые необходимо интегрировать в свою жизнь для снабжения клеток кислородом - Ваш мозг научится правильно видеть те мышцы вдоха и выдоха, которые должны молниеносно включаться вне зависимости от ситуаций в вашей жизни - Мощное включение главной мышцы диафрагмы, от которой зависит здоровье нашего тела - Уменьшение боли в поясничном отделе и шее за счет работы диафрагмы - Уменьшение чувства тревоги, страха и стресса - Уменьшение хронической усталости - Снижение гипертонии - Снятие отеков и улучшение работы лимфатической системы - Налаживание работы ЖКТ без таблеток и БАДов - Наконец-то, наладится сон и начнете восстанавливаться - Уменьшение приступов астмы и панических атак - Уменьшение аллергической реакции - Активация Ваших нейронов и повышение нейропластичности мозга - Налаживание контроля над вегетативной нервной системой - Нормализация работы иммунной системы - Качественный состав крови (увеличение эритроцитов и гемоглобина) Только после прохождения этого курса Вы получаете доступ к обучению в нашей онлайн Школе Марины Корпан. Без прохождения этого курса, доступ к нашим флагманским марафонам по системам дыхания Оксисайз ПРО, Костный импульс, 3Д Ритм, Система 2/4 ПРО невозможен! Состав курса: - Вводное видео о дыхании - Первичная оценка дыхания - Тест толерантности к углекислому газу - «Ограничивающее» дыхание - «Медленное» дыхание - Картирование мышц вдоха - Картирование мышц выдоха - Формирование правильного стереотипа дыхания. Практика - Картирование и стрейч диафрагмы - Активация диафрагмы 1 - Активация диафрагмы 2 - Активация диафрагмы на задержке дыхания - Дыхание в формате 3Д - Комплекс «Здоровая диафрагма» - Обучение упражнениям к комплексу на живот «Спецэффекты» - Комплекс на живот «Спецэффекты» Противопоказание: Беременность Доп.оборудование: Коврик Ваш путь в мир дыхательных гимнастик по ссылке: 🌐 📞 7 (495) 278-18-46