Главные ошибки в растяжке | Как правильно делать растяжку для начинающих

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Легче один раз исправить, чем всю жизнь делать не правильно, безрезультатно и травмоопасно... А как правильно делать - вы узнаете в данном видео! На базовых упражнениях наш тренер Анна демонстрирует какие ошибки чаще всего практикующие делают в растяжке, и как всё же растягиваться правильно. Всем полезной растяжки 🙏 ________ 🔷 Полезные видео на моём канале: 1. Разогрев перед растяжкой - ноги, пресс | Прокачка спины вытяжение прогибы 2. Утренняя растяжка. Просыпаемся вместе | Полезная зарядка 3. Растяжка на поперечный шпагат - Полезные советы | Разогрев тазобедренных суставов #ОшибкиПриРастяжке #Растяжка #Стретчинг 🔷 Онлайн-тренировки - Чтобы получать уведомления о новых видео - нажмите колокольчик 🔔 рядом с кнопкой ✅ Подпишитесь на Y

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEJHTjNsbk8rTld1VERoS0FwRHFEdWNwbzdZZE5iTm9IcjUvT2NIMzJudz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Кукловоды (2013). 4 серия. Детектив, мелодрама.

19 hours ago

00:51:44

Кукловоды (2013). 4 серия. Детектив, мелодрама.

1 22%

Упреки руководителю 5. Косноязычие. Владимир Тарасов

19 hours ago

00:03:09

Упреки руководителю 5. Косноязычие. Владимир Тарасов

1 45%

Энвер Измайлов. Почему мы не видим свои недостатки, но критикуем других

19 hours ago

00:01:28

Энвер Измайлов. Почему мы не видим свои недостатки, но критикуем других

1 89%

Кукловоды (2013). 3 серия. Детектив, мелодрама.

19 hours ago

00:53:12

Кукловоды (2013). 3 серия. Детектив, мелодрама.

1 31%

Упреки руководителю 4. Односторонний переход на ТЫ. Владимир Тарасов

19 hours ago

00:04:16

Упреки руководителю 4. Односторонний переход на ТЫ. Владимир Тарасов

1 68%

Кукловоды (2013). 2 серия. Детектив, мелодрама.

19 hours ago

00:52:53

Кукловоды (2013). 2 серия. Детектив, мелодрама.

1 47%

Гузель Хасанова - Свет простых фонарей (Премьера клипа, 2019) 0+

19 hours ago

00:03:51

Гузель Хасанова - Свет простых фонарей (Премьера клипа, 2019) 0+

1 70%

Упреки руководителю 3. Комплекс Джафара. Владимир Тарасов

19 hours ago

00:03:51

Упреки руководителю 3. Комплекс Джафара. Владимир Тарасов

1 82%

ХАТХА ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ с детальным разбором асан. Тренировка №1 на timestudy ru - фитнес дома

19 hours ago

00:55:47

ХАТХА ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ с детальным разбором асан. Тренировка №1 на timestudy ru - фитнес дома

1 65%

Одна из главных ошибок людей в саморазвитии Стерильная жизнь Вырезка из Бесстрашие 1.0

20 hours ago

00:36:33

Одна из главных ошибок людей в саморазвитии Стерильная жизнь Вырезка из Бесстрашие 1.0

1 24%

Упреки руководителю 2. Проблемы корпоративной культуры. Владимир Тарасов

20 hours ago

00:05:47

Упреки руководителю 2. Проблемы корпоративной культуры. Владимир Тарасов

1 76%

Кукловоды (2013). 1 серия. Детектив, мелодрама.

20 hours ago

00:52:45

Кукловоды (2013). 1 серия. Детектив, мелодрама.

1 9%

Ишвара йога: единство сознания и тела Урок 1 для начинающих на

20 hours ago

01:00:52

Ишвара йога: единство сознания и тела Урок 1 для начинающих на

1 6%

Планируешь открыть ИП через Т Банк Не допусти эти ОШИБКИ. Сначала посмотри видео.

20 hours ago

00:05:57

Планируешь открыть ИП через Т Банк Не допусти эти ОШИБКИ. Сначала посмотри видео.

1 22%

ГЛАВНЫЙ СТРАХ НАРЦИССА | отношения с нарциссическим типом личности

20 hours ago

00:14:30

ГЛАВНЫЙ СТРАХ НАРЦИССА | отношения с нарциссическим типом личности

1 63%

Что знает адвокат семей 55 погибших подводников Курска

20 hours ago

00:39:00

Что знает адвокат семей 55 погибших подводников Курска

1 77%

Провожая лето

20 hours ago

00:02:50

Провожая лето

1 43%

=Беляковы в отпуске_Трейлер фильма_в кино с 26 сентября 2024=

20 hours ago

00:01:36

=Беляковы в отпуске_Трейлер фильма_в кино с 26 сентября 2024=

1 79%

Физика магии

20 hours ago

00:36:14

Физика магии

1 34%

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

21 hour ago

01:33:58

АНДРЕЙ ФУРСОВ: Конец капитализма, мировое правительство, будущее России и мира / РАЗГОВОРЫ О БУДУЩЕМ

1 66%

Вторжение в Курск, аресты генералов, дело Дурова и телеграм на фронте / Ширяев

21 hour ago

00:54:43

Вторжение в Курск, аресты генералов, дело Дурова и телеграм на фронте / Ширяев

1 59%

ВОТ это ПОВОРОТ! Белоусов РАЗНОСИТ Матвиенко! Мигранты Перешли ГРАНЬ! Пришлось Идти на КРАЙНИЕ МЕРЫ

21 hour ago

00:20:24

ВОТ это ПОВОРОТ! Белоусов РАЗНОСИТ Матвиенко! Мигранты Перешли ГРАНЬ! Пришлось Идти на КРАЙНИЕ МЕРЫ

1 38%

Главная ошибка сетевиков в МЛМ бизнесе

21 hour ago

00:00:18

Главная ошибка сетевиков в МЛМ бизнесе

1 92%

Бизнес через ИНТУИЦИЮ. Почему мужчине так важно чувствовать Дмитрий Волков о новых смыслах.

21 hour ago

00:50:59

Бизнес через ИНТУИЦИЮ. Почему мужчине так важно чувствовать Дмитрий Волков о новых смыслах.

1 17%

0 Comments

Guest