Превед и Лыжник упражнения для плечей и рук

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Jul 2024

28 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнения с гантелями, для тренировки плечевого пояса. Лыжник - акцент на заднюю головку дельтоидной мышцы и трицепса; Превед - комплексное упражнение для совместной прокачки дельтоидной мышцы, мышц предплечья, плеча, трицепса.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UEFtbVI1NFZyaVcvZ1dXK0g4RlZOK0gvVzBYalZvZlhIS1JxejRBZG5XOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Привет:) Я найду тебя и разобью еальник | Оригинал мема

just now

00:00:17

Привет:) Я найду тебя и разобью еальник | Оригинал мема

1 42%

Маленькие художники: Рисуем стиральную машину - Детский образовательный мультфильм

just now

00:03:58

Маленькие художники: Рисуем стиральную машину - Детский образовательный мультфильм

1 11%

xHungry ДОФАМИНОВАЯ ПОМОЙКА, ХВАТИТ ИГРАТЬ В ЭТО | GTA 5 RP | ГТА 5 РП

recently

00:10:32

xHungry ДОФАМИНОВАЯ ПОМОЙКА, ХВАТИТ ИГРАТЬ В ЭТО | GTA 5 RP | ГТА 5 РП

1 14%

TON ГОДНОТА или БЕДНОТА Cidoo QK61 Гаскет маунт, Свитчи Pearl White и VIA

recently

00:09:56

TON ГОДНОТА или БЕДНОТА Cidoo QK61 Гаскет маунт, Свитчи Pearl White и VIA

1 25%

Целый год мы ждали другого в Genshin Impact! Баны блогеров, новыя физика для Мавуики!

recently

00:17:33

Целый год мы ждали другого в Genshin Impact! Баны блогеров, новыя физика для Мавуики!

15 35%

САЛАТ ГРАНАТ. ОРИГИНАЛЬНЫЙ, ВКУСНЫЙ ГОТОВЛЮ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ.

recently

00:08:02

САЛАТ ГРАНАТ. ОРИГИНАЛЬНЫЙ, ВКУСНЫЙ ГОТОВЛЮ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ.

1 67%

Заработок на решении

13 minutes ago

00:01:15

Заработок на решении

1 80%

S0VALi & Rick Van - СМСки любви

14 minutes ago

00:03:17

S0VALi & Rick Van - СМСки любви

1 33%

Наши защитники с Херсонского направления передали привет серпуховичам и выразили благодарность за поддержку, поздравив с Новым г

14 minutes ago

00:00:53

Наши защитники с Херсонского направления передали привет серпуховичам и выразили благодарность за поддержку, поздравив с Новым г

1 48%

VLOG: сдача итогового сочинения | учебный день 11-классника

21 minute ago

00:12:17

VLOG: сдача итогового сочинения | учебный день 11-классника

1 56%

Розыгрыш BZ-74-1 - БЕЗУМНЫЙ КИТАЕЦ

29 minutes ago

00:00:00

Розыгрыш BZ-74-1 - БЕЗУМНЫЙ КИТАЕЦ

14 46%

Денди задом наперёд. Всем привет и всех с наступающим!) #2 Продолжаем :)

30 minutes ago

00:00:00

Денди задом наперёд. Всем привет и всех с наступающим!) #2 Продолжаем :)

31 79%

ШАГ 11 - СТЕЧЕНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ // Марафон Путь Героя

32 minutes ago

01:04:52

ШАГ 11 - СТЕЧЕНИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ // Марафон Путь Героя

1 77%

Море в Марине Продукты из светофора на НГ стол, на 5000

34 minutes ago

00:31:59

Море в Марине Продукты из светофора на НГ стол, на 5000

1 7%

LedOkoX ЛУЧШИЕ КОМБИНАЦИИ НАКЛЕЕК В CS 2 ПОСЛЕ ПАТЧА

44 minutes ago

00:02:47

LedOkoX ЛУЧШИЕ КОМБИНАЦИИ НАКЛЕЕК В CS 2 ПОСЛЕ ПАТЧА

2 84%

Это что золото

47 minutes ago

00:00:00

Это что золото

4 73%

Вражеские операторы беспилотников засели на запорожском направлении в полной уверенности, что их не видно и не слышно

51 minute ago

00:00:42

Вражеские операторы беспилотников засели на запорожском направлении в полной уверенности, что их не видно и не слышно

2 61%

ТОП БИЗНЕС-ИДЕЯ из ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ в 2025г.. СПИРАЛЬНЫЙ СВЕТИЛЬНИК ИЗ ЭПОКСИДКИ #DIY

56 minutes ago

00:09:59

ТОП БИЗНЕС-ИДЕЯ из ЭПОКСИДНОЙ СМОЛЫ в 2025г.. СПИРАЛЬНЫЙ СВЕТИЛЬНИК ИЗ ЭПОКСИДКИ #DIY

1 9%

СТРИМ ETS 2 - ПОДВОДИМ ИТОГИ 2024 | ETS 2 | руль Moza R5 + TSW

56 minutes ago

00:00:00

СТРИМ ETS 2 - ПОДВОДИМ ИТОГИ 2024 | ETS 2 | руль Moza R5 + TSW

23 66%

Снайкс Потерянное медиа сети - Группа Посев| Эстетика Марсианских Шпионов |Элиза Лэм |Зеленый Слоник|Дасяня

59 minutes ago

00:48:10

Снайкс Потерянное медиа сети - Группа Посев| Эстетика Марсианских Шпионов |Элиза Лэм |Зеленый Слоник|Дасяня

1 17%

Большое Путешествие Армения: ЕДА | Ресторан-дворец, самые вкусные кебабы и рыба из озера Севан в огромном ресторане

1 hour ago

01:18:15

Большое Путешествие Армения: ЕДА | Ресторан-дворец, самые вкусные кебабы и рыба из озера Севан в огромном ресторане

4 52%

Затон Клешня: карась и щука.

1 hour ago

00:30:42

Затон Клешня: карась и щука.

6 54%

Космос баллончиками. Граффити. Spray paint art.

1 hour ago

00:05:09

Космос баллончиками. Граффити. Spray paint art.

39 86%

Пхукет/Опасный Пляж/Безлимитная Еда/Пробуем Дуриан/Мыс Промтеп

1 hour ago

01:08:13

Пхукет/Опасный Пляж/Безлимитная Еда/Пробуем Дуриан/Мыс Промтеп

3 68%

0 Comments

Guest