5 удивительных фактов об эмоциях

🌹Эмоции — это электрохимические сигналы, которые проходят через нас бесконечным циклом. Они высвобождаются в нашем мозгу в ответ на наше восприятие мира. 🌹Есть 8 основных эмоций – и бесчисленное множество их вариаций. 8 основных эмоций: радость, печаль, страх, отвращение, удивление, предвкушение, гнев и доверие. 🌹Эмоции нейтральны. Одни эмоции по своей сути не являются хорошими, а другие — плохими. Радость означает, что я получаю то, что мне небезразлично. Печаль означает, что я теряю то, что мне дорого. Так что это две стороны одной и той же потребности. 🌹Эмоции помогают нам выживать. Эмоции фокусируют наше внимание и мотивируют нас к определенным действиям. К примеру, гнев. Гнев — это сигнал о том, что наш путь заблокирован. Это сосредотачивает наше внимание на угрозе и мотивирует реакцию борьбы. 🌹Эмоции заразительны. Находимся ли мы в группе или с одним человеком, мы можем «поймать» как положительные, так и отрицательные эмоции.