Ролик длинный. Но здесь хотелось показать , как перебираются варианты атак и защит на примере данных трёх ударов. Движения одинаковые, наработка совершается, а вариативность увеличивается вместе с количеством переключений в мозгу. Скорость переключений от одного действия к другому и определяет нашу реакцию. Выше скорость переключений - выше скорость реакции.
Hide player controls
Hide resume playing