Физика и стресс: как не совместить совместимое

Испытываете ли вы такие чувства, как тревога и волнение, в связи с приближением экзаменов? А тем более по одному из самых «устрашающих» школьных предметов? Если Ваш ответ - да, то данное видео от профессионального психолога поможет вам справиться с экзаменационным стрессом! Физика должна быть еще и приятна! Из видео вы узнаете: - что такое стресс; - как понять, что вы испытываете стресс; - какие симптомы бывают; - какие методы борьбы со стрессом существуют; - как организовать своё рабочее время для более эффективной подготовки к экзаменам. Приятного просмотра! Лекцию читает Решетникова Екатерина Дмитриевна, сотрудник кафедры педагогики и психологии чрезвычайных ситуаций университета МЧС