Йога с ))утра с Игорем Пахомовым

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 May 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тогда выстави занятие от 11 апреля. Название - Как не травмировать поясницу йогой. Йога-терапия. В описание, этот текст. Сегодня, занятие является ответом на заданный вопрос Наташи - не могу делать “собаку мордой вверх“ из-за боли в пояснице, что потом сопровождается откликом в течении всего дня. На занятие - о причинах повреждения поясницы.., техники безопасности выполнения прогибов и наклонов в деталях. Выводы из занятия: 1. работаем с животом - массаж, уддиана бандха, агнисара дхаути, наули. 2. соблюдаем техники безопасности прогибов и наклонов 3. тренируем подвздошно-поясничные мышцы. Этой информации будет вполне достаточным для начала. Рекомендую🤝

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDYrRDQ0cFQyVkpyTHQrMmRpalNtMXBBenZrRVB3QTN2dFR6N2o2bSthOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Растягиваем суставы, ноги, позвоночник, тело

18 hours ago

00:31:40

Растягиваем суставы, ноги, позвоночник, тело

1 64%

Благотворительность. Изменим мир к лучшему. Кардинально!

18 hours ago

00:08:45

Благотворительность. Изменим мир к лучшему. Кардинально!

1 45%

Развернутое предложение эко зож бизнесменам от топового эко зож блогера и смм-щика, лидера партнерок

18 hours ago

00:09:11

Развернутое предложение эко зож бизнесменам от топового эко зож блогера и смм-щика, лидера партнерок

1 74%

Работа с родом и своё место силы! Нео Прокачка в Храме Солнца в Ласпи, Крым

18 hours ago

00:13:45

Работа с родом и своё место силы! Нео Прокачка в Храме Солнца в Ласпи, Крым

1 22%

Обновись и наполнись! Перезагрузка. Нео Сериалы. О вечном, древнем и высоком

19 hours ago

00:39:27

Обновись и наполнись! Перезагрузка. Нео Сериалы. О вечном, древнем и высоком

1 52%

Video by Йога с Нуля/ Татьяна Даниленко

20 hours ago

00:00:10

Video by Йога с Нуля/ Татьяна Даниленко

11 11%

МЕДИТАЦИЯ с Владимиром Дувановым | 18 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

20 hours ago

00:31:30

МЕДИТАЦИЯ с Владимиром Дувановым | 18 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

373 20%

Вечерняя йога на всё тело | 30 мин | Против стресса

21 hour ago

00:30:10

Вечерняя йога на всё тело | 30 мин | Против стресса

1 58%

Video by КУНДАЛИНИ ЙОГА С АЛЕКСАНДРОЙ ВОЛОДЬКО

22 hours ago

00:00:49

Video by КУНДАЛИНИ ЙОГА С АЛЕКСАНДРОЙ ВОЛОДЬКО

7 30%

Утренняя йога | 30 мин | Йога Против Стрессa | Йога на всё тело

22 hours ago

00:29:44

Утренняя йога | 30 мин | Йога Против Стрессa | Йога на всё тело

5 71%

lv_0_20241118170509.mp4

23 hours ago

00:00:41

lv_0_20241118170509.mp4

12 91%

#АкроЙога

23 hours ago

00:04:37

#АкроЙога

582 67%

Готовлюсь к первому онлайн занятию

24 hours ago

00:08:54

Готовлюсь к первому онлайн занятию

19 19%

Прокачай астральное тело и пространство начнет реагировать по-другому.. Станислав Казаков

24 hours ago

00:09:12

Прокачай астральное тело и пространство начнет реагировать по-другому.. Станислав Казаков

1 28%

Подкидыши, правильное место для сна. Йог черный кот в тазике коты за ЗОЖ#searuss #мисхорскаягавань

24 hours ago

00:00:34

Подкидыши, правильное место для сна. Йог черный кот в тазике коты за ЗОЖ#searuss #мисхорскаягавань

2 75%

Video by Атма крия йога Oм-чантинг Санкт-Петербург

24 hours ago

00:00:51

Video by Атма крия йога Oм-чантинг Санкт-Петербург

62 90%

Красногорцам доступны занятия по бесплатной йоге

1 day ago

00:01:33

Красногорцам доступны занятия по бесплатной йоге

1 90%

Video by С йогой по жизни

1 day ago

00:00:15

Video by С йогой по жизни

429 38%

Утро в котосане Йога с тренером команды Комета () | СтримМур

1 day ago

01:17:19

Утро в котосане Йога с тренером команды Комета () | СтримМур

998 15%

Music for Body and Spirit - Meditation Music Медитативная Музыка на Флейте Коренных Американцев, Шаманские Барабаны, Астральна

1 day ago

03:34:13

Music for Body and Spirit - Meditation Music Медитативная Музыка на Флейте Коренных Американцев, Шаманские Барабаны, Астральна

7 18%

Суставная разминка перед тренировкой

1 day ago

00:06:05

Суставная разминка перед тренировкой

793 61%

Как изменить судьбу и сценарий жизни Как очистить карму

1 day ago

00:22:15

Как изменить судьбу и сценарий жизни Как очистить карму

2.2K 6%

Здоровая спина/осанка

1 day ago

00:26:46

Здоровая спина/осанка

6 85%

Тренировочная женская форма. Шорты облегающие и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

1 day ago

00:01:01

Тренировочная женская форма. Шорты облегающие и верхние изделия на выбор. С индивидуальным дизайном

11 11%

0 Comments

Guest