Тест Купера Или Как Попасть В Американский Спецназ!

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Nov 2021

0 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тест Купера Или Как Попасть В Американский Спецназ! Как сдать тест ? Отбор в спецназ КОРД!Один из тестов ТЕСТ КУПЕРА! 1. Делаем 10 отжиманий и остаемся в упоре лежа. 2. Делаем 10 раз поднос ног в положение упор сидя и возвращаемся в упор лежа. 3. Переворачиваемся на спину и делаем 10 упражнения на пресс — либо подъем корпуса до вертикали, либо закидываем ноги за голову, либо складываемся одновременно локти к коленям (отрыв поясницы обязателен!). 4. 10 раз выпрыгиваем из полного приседа либо выполняем 10 ра

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDRuREdldVZMK2lUTUdERThuRnpZajQ2bENpSlZDRWRKTTFEcjVrazBqYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

10 ЗАКУСОК на НОВЫЙ ГОД 2025! Эти ЗАКУСКИ Сметут со Стола! Вкусные ЗАКУСКИ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025!

7 months ago

00:10:37

10 ЗАКУСОК на НОВЫЙ ГОД 2025! Эти ЗАКУСКИ Сметут со Стола! Вкусные ЗАКУСКИ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025!

0 93%

Alice Cooper - Under My Wheels (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)

9 months ago

00:02:59

Alice Cooper - Under My Wheels (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)

2 68%

Alice Cooper - Is It My Body (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)

9 months ago

00:02:36

Alice Cooper - Is It My Body (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)

2 76%

The Muppet Show - 307: Alice Cooper - Cold Open (1978)

9 months ago

00:00:22

The Muppet Show - 307: Alice Cooper - Cold Open (1978)

0 36%

#КИНОЛИКБЕЗ : Красота по-американски

9 months ago

00:24:58

#КИНОЛИКБЕЗ : Красота по-американски

0 90%

В 50 лет выполняю тест элитных спецслужб. Тест Купера.

9 months ago

00:00:59

В 50 лет выполняю тест элитных спецслужб. Тест Купера.

18 81%

Камуфляж: ДШРГ Русич сдача на шеврон. Тест Купера

10 months ago

00:15:11

Камуфляж: ДШРГ Русич сдача на шеврон. Тест Купера

0 52%

Карта SibirMap ЗБТ: Поездка из Челябинска в Южноуральск | Реалистичная экономика | ETS2

10 months ago

00:47:32

Карта SibirMap ЗБТ: Поездка из Челябинска в Южноуральск | Реалистичная экономика | ETS2

54 89%

ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

10 months ago

00:07:03

ОРГАНИЗАЦИЯ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

0 17%

Евгений Прокопьев React Native перевернул игру / ЧТУК

10 months ago

01:17:57

Евгений Прокопьев React Native перевернул игру / ЧТУК

1 60%

Коварные воды планеты Миллер. Интерстеллар.

10 months ago

00:05:03

Коварные воды планеты Миллер. Интерстеллар.

0 60%

Пробую ловить на 24 УДОЧКИ! Закармливаем супом из прикормки!

10 months ago

00:56:53

Пробую ловить на 24 УДОЧКИ! Закармливаем супом из прикормки!

0 92%

Купер в погоне за беспилотником. Интерстеллар.

10 months ago

00:03:34

Купер в погоне за беспилотником. Интерстеллар.

0 18%

Экстремальная стыковка с Эндюранс. Интерстеллар.

11 months ago

00:04:00

Экстремальная стыковка с Эндюранс. Интерстеллар.

0 66%

ПРОВЕРИЛ 14 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ В ЛЕСУ

11 months ago

00:48:22

ПРОВЕРИЛ 14 ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ В ЛЕСУ

0 54%

Сдача физо в Московский ОМОН, сдача физо в ОМОН, тест купера, служба в ОМОН,Росгвардия, отбор в ОМОН

11 months ago

00:06:47

Сдача физо в Московский ОМОН, сдача физо в ОМОН, тест купера, служба в ОМОН,Росгвардия, отбор в ОМОН

0 21%

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

11 months ago

03:25:25

ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.

12 64%

Рецепт хорошего здоровья для программиста. Олег Федоткин

11 months ago

01:07:30

Рецепт хорошего здоровья для программиста. Олег Федоткин

6 74%

Как не уставать в бою / Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов

12 months ago

00:14:39

Как не уставать в бою / Три простых упражнения для развития выносливости / Эльмар Гусейнов

0 23%

Тренировка группы бывалых после 2 часов физо, кросса 3 км, теста Купера, 5 раундов рукопашного боя

12 months ago

00:00:57

Тренировка группы бывалых после 2 часов физо, кросса 3 км, теста Купера, 5 раундов рукопашного боя

0 60%

PS4 Cup_Skill #25 Cooperative (mr_mikocc)

12 months ago

00:07:54

PS4 Cup_Skill #25 Cooperative (mr_mikocc)

2 95%

Чинахов | Русский запрещён в НХЛ, речи Ковальчука, наши в Коламбусе | Лёд

12 months ago

01:03:53

Чинахов | Русский запрещён в НХЛ, речи Ковальчука, наши в Коламбусе | Лёд

1 92%

Тест Купера! В честь дня военно морского флота в преддверии дня ВДВ! Выполнил как смог.

1 year ago

00:06:16

Тест Купера! В честь дня военно морского флота в преддверии дня ВДВ! Выполнил как смог.

17 63%

ЛАДА Веста. Лечим масложор с помощью CUPPER + Тест масла в мороз!

1 year ago

00:11:06

ЛАДА Веста. Лечим масложор с помощью CUPPER + Тест масла в мороз!

0 67%

0 Comments

Guest