Описываю простой способ достижения состояния транса с помощью самогипноза. Чтобы испытать на себе, можете попробовать послушать мою запись текста релаксации, называемого “оранжевая жидкость“. Текст способствует снятию стресса, улучшению сна и общего самочувствия. В том числе также является практикой достижения состояния транса. Скачать можно тут:
Hide player controls
Hide resume playing