Guest
МС СССР Сергей Валерьевич Рааб расскажет как отрабатывается сайд-степ в спарринге в ринге,и покажет самые эффективные подводящие упражнения.Так же подробно объяснит для чего необходимо выполнять данные упражнения именно в спарринге и в ринге.На примере учеников покажет важные ошибки и как их устранить.Тренер тщательно разберет вариант,если тебя прижали к канатам и как с этой позиции уходить сайд-степом с серией ударов. Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Наш инстаграм: shkola_boksa_raab Наш тик ток: shkola_boksa_raab
