Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.

Разбираем 3 основных способа ходьбы и бега в гору с палками, бег в гору и 3 метода ходьбы в гору. В качестве бонуса рассказываем, как мы используем беговую дорожку в своей подготовке и показываем, как можно даже не имея гор, готовиться к гонкам в горах и отрабатывать технику. KETTLER - тренируйся регулярно, эффективно, безопасно. Реклама. ООО “Спортмастер“ 📍Екатерина Митяева - 📍Дмитрий Митяев -