Нейтральная стабилизация позвоночника, на стабилизирующем мяче, качающиеся руки (взаимные)

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Неврология // #Неврология Сядьте на мяч для стабилизации, твердо поставив обе ноги на пол. Найдите нейтральную сидячую позу и задержитесь в этом положении. Пусть ваши руки лежат по бокам. Размахивайте одной рукой вперед, а другой назад за спиной. Позвольте плечам немного повернуться, продолжая размахивать руками вперед и назад. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Руки #Равновесие_проприоцепция #Мяч___большой #Кор_и_таз #Разгибание #Сгибание #Неполная_ТСМ #Независимая #Средняя #Поясничный_отдел #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Постуральный_контроль #ТСМ_L2_S1 #Старший #Плечо #Плечевой_пояс #Стабилизирующий_мяч #Сила #Сила___выносливость_контроль #Гребок

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/UDJtMmR1L1RiRjEvdEdmdjZCZDg1azREMjVrUnpmK25YUXBKKzcwbndnTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Armytek Predator Pro высокие технологии в тактическом фонаре.

3 days ago

00:02:36

Armytek Predator Pro высокие технологии в тактическом фонаре.

202 60%

ПЕРВЫЙ РАЗ НА ТРЕКЕ! / Прокатился на ТРЕКОВОМ мотоцикле /

1 week ago

00:21:17

ПЕРВЫЙ РАЗ НА ТРЕКЕ! / Прокатился на ТРЕКОВОМ мотоцикле /

8 5%

Нелинейные электрические цепи Последовательное и параллельное соединение нелинейных элементов

1 week ago

00:10:21

Нелинейные электрические цепи Последовательное и параллельное соединение нелинейных элементов

1 86%

ПЯТЬ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ

3 weeks ago

00:05:52

ПЯТЬ САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ШЕИ

1 34%

Insta360 X4 полный обзор | Стоит поменять X3

3 weeks ago

01:08:13

Insta360 X4 полный обзор | Стоит поменять X3

423 69%

Русский твист (V-стабилизация с ротацией, Russian twist)

4 weeks ago

00:00:22

Русский твист (V-стабилизация с ротацией, Russian twist)

49 47%

Рецепт НЕЙТРАЛЬНОЙ ГЛАЗУРИ от @tortenburg Neutral Glaze Recipe

1 month ago

00:00:49

Рецепт НЕЙТРАЛЬНОЙ ГЛАЗУРИ от @tortenburg Neutral Glaze Recipe

1 23%

Ультра компактный и надёжный подствольный фонарь для короткоствольного оружия NITECORE NPL25 !

1 month ago

00:00:44

Ультра компактный и надёжный подствольный фонарь для короткоствольного оружия NITECORE NPL25 !

1 50%

Как Избавиться от Боли в Локте (3 Простых Способа)

2 months ago

00:08:07

Как Избавиться от Боли в Локте (3 Простых Способа)

1 13%

Приседание на стабилизирующем мяче - версия 2

2 months ago

00:00:16

Приседание на стабилизирующем мяче - версия 2

15 74%

Стабилизирующая планка с подъемами ног

2 months ago

00:00:12

Стабилизирующая планка с подъемами ног

3 69%

Поочередное разгибание колена на стабилизирующем мяче - версия 2

2 months ago

00:00:12

Поочередное разгибание колена на стабилизирующем мяче - версия 2

1 63%

Поясничное вращение на стабилизирующем мяче - удержание мяча

2 months ago

00:00:30

Поясничное вращение на стабилизирующем мяче - удержание мяча

1 55%

Нейтральная стабилизация позвоночника, на стабилизирующем мяче, маршевые ноги с отведением плеча

2 months ago

00:00:23

Нейтральная стабилизация позвоночника, на стабилизирующем мяче, маршевые ноги с отведением плеча

1 5%

Удержание стабилизационного мяча планкой (со сгибанием/разгибанием плеча)

2 months ago

00:00:22

Удержание стабилизационного мяча планкой (со сгибанием/разгибанием плеча)

1 46%

Поочередное разгибание колена при беременности на стабилизирующем мяче

2 months ago

00:00:13

Поочередное разгибание колена при беременности на стабилизирующем мяче

1 70%

Сидя на стабилизирующем мяче

2 months ago

00:00:11

Сидя на стабилизирующем мяче

2 43%

Стабилизация поясничного отдела позвоночника со сгибанием/разгибанием бедра

2 months ago

00:00:23

Стабилизация поясничного отдела позвоночника со сгибанием/разгибанием бедра

1 31%

Стабилизация плечевого сустава в 4-точечном положении на коленях

2 months ago

00:00:12

Стабилизация плечевого сустава в 4-точечном положении на коленях

1 15%

Сгибание плеча лежа на мяче для стабилизации

2 months ago

00:00:13

Сгибание плеча лежа на мяче для стабилизации

1 54%

Вращение поясничного отдела на стабилизирующем мяче

2 months ago

00:00:35

Вращение поясничного отдела на стабилизирующем мяче

5 93%

Сплит-приседания с мячом для стабилизации

2 months ago

00:00:11

Сплит-приседания с мячом для стабилизации

4 45%

Терапевтический мяч Досягаемость над головой

2 months ago

00:00:23

Терапевтический мяч Досягаемость над головой

4 5%

V-Ups Стабилизация мышц кора/брюшной полости, со стабилизирующим мячом, лежа на спине

2 months ago

00:00:22

V-Ups Стабилизация мышц кора/брюшной полости, со стабилизирующим мячом, лежа на спине

3 41%

0 Comments

Guest