Запись занятия Хорошо и плохо

📖 Запись занятия «Хорошо и плохо» Упражнение подсвечивает ответственность самого человека: и чтобы мне было хорошо, и чтобы мне было плохо — я прикладываю к этому свои усилия. Дает интереснейшие осознания по поводу своего собственного вклада в свою жизнь, в свое состояние, в то хорошо мне сейчас или плохо. Его можно использовать и как заход в терапию, чтобы быстро, не ходя вокруг да около, выйти на саботажную часть, где человек сам себе вредит. Это прекрасный инструмент как для самого себя, так и для работы с клиентами.