РПП и компульсивное ПЕРЕЕДАНИЕ: Причины, последствия, расстройство пищевого поведения

РПП и КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ: Причины, последствия, расстройства пищевого поведения Ссылка на видео “КАК остановить ПЕРЕЕДАНИЕ за 7 ШАГОВ? Пищевая зависимость — БОЛЕЗНЬ? РПП“: СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует скидка в 10% на всё полезные добавки: - по промо-коду CHOOSELIFE Аудиоверсия выпуска (подкаст) На iTunes: ВКонтакте: __________________________________ ТАЙМКОДЫ: 0:00 — Начало. 00:32 — Сегодня в ролике. Расстройства пищевого поведения, рпп. Анорексия, булимия, компульсивное переедание. Методы терапии, критерии, классификация. Есть ли у вас кп? 02:15 — Страдания из-за еды. Привычки, эмоции, психология. Что такое компульсивное переедание. Комментарии подписчиков. Булимия, отличие от кп. 03:20 — Диагностические критерии кп. Приступы переедания, потеря контроля. Стыд, вина, отвращение. История: нездоровое обжорство Игоря Воронцова на сушке. Соревнование, диета. 04:46 — Причины кп: 1 фактор. Стресс, травмирующий опыт. Злоупотребление, зависимость. Важность изучения расстройства пищевого поведения. 06:00 — Питательная реклама. Витамин D. Дефицит витаминов: как исправить? 07:41 — Как формируется расстройство пищевого поведения: нейромедиаторы. Депрессия, тревога, стресс. Сахар. Дофамин, серотонин. Схема цикла. 08:38 — Роль детства в развитии рпп. Семейные традиции. Детская психика. Доедать до конца! 09:45 — Причины кп: 2 фактор. Идеалы, образы, самоидентификация. Почему мы сравниваем себя с другими? Наука: связь насмешек и пищевого расстройства. Низкая самооценка. Дисморфофобия. Как полюбить свое тело. 11:22 — Ложные убеждения, когнитивные искажения. Похудела, но не люблю себя! Орторексия, инстаграм, соцсети. Правильное питание. 12:08 — Фото людей, больных анорексией. ЭТО здоровое голодание? Пропаганда пабликов вк. 12:22 — Чем опасна жесткая диета? Как похудеть и не впасть в депрессию? 12:51 — Компульсивные переедания, осуждение. Лишний вес, ожирение. Психические расстройства в России. Просто не грусти! Само пройдет! 13:48 — Причины кп: 3 фактор. Генетика, наследственность, риски. Чем болели ваши родители? 14:35 — Последствия кп и здоровье. Что снаружи, что внутри? Сбои в работе жкт, гормоны, психика. Стыд, вина, нервные нарушения, навязчивые мысли, депрессия, фригидность и пр. 16:06 — Лечение кп: короткий обзор. Психотерапия. Когнитивно- поведенческая терапия, КПТ. Здоровое питание. Истории подписчиков: благодарности. 17:08 — Как помочь себе? Перестройка привычек. Полная программа самопомощи и лечения в следующем ролике! Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама: sales@ Второй канал с доп. материалами и переводами: НаучныйПодход Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта: Мы ведем все соцсети: @cmtscience Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья: Над роликом работали: Борис Цацулин, Анжелика Демина, Максим Петраков — сценарий, редактура, фактчекинг: Вероника Рис — озвучка: Игорь Воронцов — участие в интервью: Янис Бурков — монтаж видео: Станислав Лиепа — операторская работа: ССЫЛКИ НА ПЕРВОИСТОЧНИКИ в статье на сайте проекта: #рпп #переедание #кп #компульсивноепереедание #булимия