Удар локтем вниз

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Психическое здоровье // #Психическое_здоровье Поставьте ноги на ширине плеч, слегка согнув колени. Отведите одну ногу назад с поднятой пяткой. Положите раскрытые ладони (ладонями друг к другу) возле лица, согнув локти в стороны. Поднимите корпус вверх, выпрямляя бедра. На вдохе обведите локоть назад и вверх. Выдохните и ударьте локтем вперед и вниз. Используйте энергию от багажника. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Мышцы_кора_и_таза #Независимый #Без_оборудования #Постуральный_контроль #Ощущения_и_пространственное_восприятие #Скорость_и_ловкость #Стоя #Все_тело

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3QvK2RWTUtHbUtLVWtTTXBCSlR0YXFRQWFmdWtqbnhBOUNiYjVuSDZQTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отличная новость пришла из Кемерово: наш боец Нараян Дивакаран вышел в финал Первенства России по муай-тай

2 days ago

00:00:07

Отличная новость пришла из Кемерово: наш боец Нараян Дивакаран вышел в финал Первенства России по муай-тай

3 34%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V2) - Citizens - Unstoppable (feat. Rnya)

2 days ago

00:02:57

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V2) - Citizens - Unstoppable (feat. Rnya)

39 29%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Hiroyuki Sawano - K21

2 days ago

00:03:16

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Hiroyuki Sawano - K21

36 48%

. Чемпионат мира. (HD) Россия - Финляндия

3 days ago

00:07:08

. Чемпионат мира. (HD) Россия - Финляндия

99 92%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Psy'Aviah - Not What I Expected

4 days ago

00:04:30

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Psy'Aviah - Not What I Expected

4 61%

Тайский Томагавк один из популярнейших ударов в Муай-Тай.

4 days ago

00:00:36

Тайский Томагавк один из популярнейших ударов в Муай-Тай.

573 84%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Psy'Aviah feat. Fallon Nieves - Mr. Vanity

4 days ago

00:03:38

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Psy'Aviah feat. Fallon Nieves - Mr. Vanity

6 78%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - The Beginning

4 days ago

00:01:46

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - The Beginning

6 14%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli VS Fever Ray - Atom Smasher VS The Wolf

4 days ago

00:02:22

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli VS Fever Ray - Atom Smasher VS The Wolf

1 44%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - No Doubt - Hella Good (Blue Stahli H!T !T Bootleg)

4 days ago

00:03:48

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - No Doubt - Hella Good (Blue Stahli H!T !T Bootleg)

5 69%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Junksista - Sex On A Stick (Cryo Remix)

4 days ago

00:03:06

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Junksista - Sex On A Stick (Cryo Remix)

1 25%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Junksista - Get A Grip

4 days ago

00:03:25

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Junksista - Get A Grip

5 9%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Helalyn Flowers - Starchild

4 days ago

00:04:16

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Helalyn Flowers - Starchild

42 75%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - End of the Unknown

4 days ago

00:04:26

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - End of the Unknown

7 92%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Psy'Aviah - Something Evil

5 days ago

00:04:11

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Psy'Aviah - Something Evil

102 7%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Blue Stahli - ULTRAnumb

5 days ago

00:04:16

Кобра Кай 4 сезон 10 серия (V3) - Blue Stahli - ULTRAnumb

78 8%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - ULTRAnumb (начало)

5 days ago

00:02:57

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - ULTRAnumb (начало)

4 91%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - ULTRAnumb (конец)

5 days ago

00:02:57

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - ULTRAnumb (конец)

5 6%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Kill Me Every Time (South American Slam Edit)

5 days ago

00:01:00

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Kill Me Every Time (South American Slam Edit)

7 51%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Citizens - Rise or Fall (feat. Vo Williams)

5 days ago

00:02:27

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Citizens - Rise or Fall (feat. Vo Williams)

2 28%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Suit Up (feat. Southpaw Swagger)

5 days ago

00:02:27

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Suit Up (feat. Southpaw Swagger)

5 32%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Give Me Everything You've Got

5 days ago

00:02:47

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Give Me Everything You've Got

2 75%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Takedown (Xina Version)

5 days ago

00:02:57

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Takedown (Xina Version)

5 79%

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Takedown

5 days ago

00:02:57

Кобра Кай 4 сезон 10 серия - Blue Stahli - Takedown

6 74%

0 Comments

Guest