Лучшая разминка тазобедренного сустава на каждый день #упражнения #разминка #коксартроз

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Очень важно делать упражнения для тазобедренного сустава и не доводить ТБС до коксартроза. Каждый день делайте мобилизацию тазобедренных суставов, которую я показываю в видео. Эти упражнения профилактируют коксартроз и сохранят здоровье суставов. А ещё больше полезных упражнений, у меня на канале! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds 💰 Поддержать канал: Boosty (если вы в России): Patreon (если вы не в России) ✔️ Курс “Здоровая Спина“: ✔️ Группа в ВКонтакте: ✔️ Инстаграм: ✔️ Дзен: ➡️ Ютуб канал Про Питание: @ProPitanie ➡️ Ютуб канал Про Растяжку:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U3JzaUhHZlhmOGtJU2tlYUEzanh6UUhMQlo4RkhSalUwZEhtRllmNDlGTT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Упражнения на грудь и пресс дома Тренировка в домашних условиях для мужчин 65

11 hours ago

00:02:04

Упражнения на грудь и пресс дома Тренировка в домашних условиях для мужчин 65

11 67%

РАЗМИНКА БГ. СЕЗОННЫЙ ТУРНИР НА АРЕНЕ (топ 60 50ого сезона) (6) | Hearthstone | !tg, !Boosty

11 hours ago

06:03:55

РАЗМИНКА БГ. СЕЗОННЫЙ ТУРНИР НА АРЕНЕ (топ 60 50ого сезона) (6) | Hearthstone | !tg, !Boosty

82 25%

Тренировка скорочтения с моментальным результатом

11 hours ago

00:15:04

Тренировка скорочтения с моментальным результатом

50 12%

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

15 hours ago

00:02:04

АЭРОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ МУЖЧИН

3 63%

Трансляция Школьный спорт: ШЛЛ по водному поло, U14,

15 hours ago

01:52:44

Трансляция Школьный спорт: ШЛЛ по водному поло, U14,

304 77%

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ТЕЙП СПОРТИВНЫЙ НА КОЛЕНО КАК ЗАЩИТИТЬ КОЛЕНИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

16 hours ago

00:01:19

ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН ТЕЙП СПОРТИВНЫЙ НА КОЛЕНО КАК ЗАЩИТИТЬ КОЛЕНИ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

1 25%

Cherry Kiss, Scarlet Skies, Molly Manning - Строгие тренировки Скарлет | на русском BRAZZRUS

17 hours ago

00:00:56

Cherry Kiss, Scarlet Skies, Molly Manning - Строгие тренировки Скарлет | на русском BRAZZRUS

1 59%

Если у тебя есть время преследовать меня, тратил бы лучше его на тренировки | AMV Саске встречает Команду 7 | Sasuke and Sakura

1 day ago

00:00:12

Если у тебя есть время преследовать меня, тратил бы лучше его на тренировки | AMV Саске встречает Команду 7 | Sasuke and Sakura

1 65%

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ

1 day ago

00:02:04

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ

2 84%

Тренировка с The Братья. Астронотусы и Пираньи. Первые Впечатления от Китая

1 day ago

00:19:25

Тренировка с The Братья. Астронотусы и Пираньи. Первые Впечатления от Китая

4 79%

5 лучших упражнений для пресса

1 day ago

00:01:27

5 лучших упражнений для пресса

1.8K 24%

Марафон в NYC за 2:25:58

2 days ago

00:30:35

Марафон в NYC за 2:25:58

34 38%

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОВИЧКОВ ДОМА ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА

2 days ago

00:02:04

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ НОВИЧКОВ ДОМА ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПАРНЕЙ ДОМА

2 92%

Чемпионат Европы 2022. Тренировка Камилы Валиевой, Саши Трусовой, Ани Щербаковой. (Random fs videos)

2 days ago

00:13:31

Чемпионат Европы 2022. Тренировка Камилы Валиевой, Саши Трусовой, Ани Щербаковой. (Random fs videos)

938 40%

Камила Валиева. Кадры тренировки наших любимых фигуристов перед шоу в Монголии .

2 days ago

00:03:23

Камила Валиева. Кадры тренировки наших любимых фигуристов перед шоу в Монголии .

55 12%

Большая тренировка по дрифту /скоро соревнования KSD/ жига валит жестко

2 days ago

00:20:18

Большая тренировка по дрифту /скоро соревнования KSD/ жига валит жестко

3.6K 33%

Трансляция ЛВЛ: СПб Мастерс - СК ГУТИД , г

2 days ago

01:22:56

Трансляция ЛВЛ: СПб Мастерс - СК ГУТИД , г

234 51%

Часть 1 / Влог с Кубка России / Сгонка веса / Рекорд России и мира

3 days ago

00:38:02

Часть 1 / Влог с Кубка России / Сгонка веса / Рекорд России и мира

6.2K 69%

Тренировка для пресса с V-образным вырезом на косых мышцах (5 лучших упражнений)

3 days ago

00:03:09

Тренировка для пресса с V-образным вырезом на косых мышцах (5 лучших упражнений)

109 85%

Интенсивная тренировка на все тело.

3 days ago

00:10:07

Интенсивная тренировка на все тело.

4.4K 59%

Успеть за пару секунд! Лучшие Российские спидкуберы: о спорте, соревнованиях, и тренировках

3 days ago

00:49:07

Успеть за пару секунд! Лучшие Российские спидкуберы: о спорте, соревнованиях, и тренировках

2.7K 46%

Тренировка лучших

3 days ago

00:01:38

Тренировка лучших

6.1K 57%

ЛУЧШАЯ тренировка! Похудение + РЕЛЬФ Только для САМЫХ КРУТЫХ / Dance Cardio Barre Workout

12 hours ago

01:02:12

ЛУЧШАЯ тренировка! Похудение + РЕЛЬФ Только для САМЫХ КРУТЫХ / Dance Cardio Barre Workout

16 32%

Убираем живот, самая эффективная тренировка на пресс / 10 минут на коврике / Simona Soloduha

1 day ago

00:09:20

Убираем живот, самая эффективная тренировка на пресс / 10 минут на коврике / Simona Soloduha

40 50%

0 Comments

Guest