Консультант по детскому сну | Kateformom

А сколько раз за ночь вы просыпаетесь сейчас? До 4 раз до года — норма 5-6 — оцените в первую очередь режим на предмет давления сна, а также кормления днем и в целом дискомфорт, который может подбуживать малыша Если пробуждений больше 7 — сначала скорректируйте базовые факторы (режим, нагрузка, торможение, еда, условия сна и ВБ), а затем попутно оцените медицинский факторы, которые могут влиять на сон (анемия, дыхание ртом, рефлекс, аллергия и т.п.) Ставь ❤️, если было полезно, и напиши в комментариях слово «методичка» — я пришлю тебе доступ к бесплатному гайду «5 СПОСОБОВ СОКРАТИТЬ ЧАСТЫЕ НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ» 🙌