Упражнение 1. Реактивная груша MMATica

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Упражнение 1. Удар-уклон-удар-уклон... отклон Учимся перебрасывать вес и уводить голову с линии после удара в кардио режиме. Начинаем с баланса, добавляем уклон и отклон, стараемся следить за снарядом и точно попадать в центр. Не бросаем вниз руки после удара. Только подготовленный человек сможет держать грушу точными ударами при этом сохранять темп 3-10 минут. ⚠ Кто сделает лучше всех на нашей кобре раунд такой работы без остановки и сбоев - слава и уважуха на мматике, а так же кэшбэк 500р. #реактивнаягруша #уроки_на_кобре #shorts #boxingtraining #cobrareflexbag

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U2tQd3dvcnlWQ3RyZUhzKzFYN1R6Vk1jTlNJSmc1c1ZPQktNeURCbksyaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Что такое русское самоуправление и его задачи

just now

00:35:19

Что такое русское самоуправление и его задачи

1 74%

БОЛЬ и ОНЕМЕНИЕ в запястье Это признак ОПАСНОЙ болезни! Упражнения при синдроме запястного канала

just now

00:05:57

БОЛЬ и ОНЕМЕНИЕ в запястье Это признак ОПАСНОЙ болезни! Упражнения при синдроме запястного канала

1 8%

Личная терапия с первых минут тренинга!

recently

00:01:26

Личная терапия с первых минут тренинга!

11 61%

Болела голова 10 лет один раз сделал это упражнение и не болит уже 20 лет

recently

00:14:58

Болела голова 10 лет один раз сделал это упражнение и не болит уже 20 лет

1 27%

Холка, шишка на шее уйдёт НАВСЕГДА! Простое упражнение уберет ВДОВИЙ ГОРБ!

17 minutes ago

00:07:16

Холка, шишка на шее уйдёт НАВСЕГДА! Простое упражнение уберет ВДОВИЙ ГОРБ!

1 90%

С чего начинать оздоровление организма при любых заболеваниях. Шишова О.И.

20 minutes ago

00:08:56

С чего начинать оздоровление организма при любых заболеваниях. Шишова О.И.

1 86%

Быстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА С УТРА (Убери Живот Навсегда)

23 minutes ago

00:09:59

Быстрая ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА С УТРА (Убери Живот Навсегда)

1 71%

Урок №97. Практическое занятие. Задания №6-9, 29-31 на фосфор, углерод и кремний

24 minutes ago

02:00:55

Урок №97. Практическое занятие. Задания №6-9, 29-31 на фосфор, углерод и кремний

1 44%

Задание 5 // КЕГЭ по информатике 2024

29 minutes ago

02:01:00

Задание 5 // КЕГЭ по информатике 2024

1 80%

ПОСТАНОВКА ЗВУКА Р ! МАСТЕР- КЛАСС./ КАК ПОСТАВИТЬ ЗВУК за ОДНО ЗАНЯТИЕ ! /УЧИМСЯ правильно ДУТЬ

29 minutes ago

00:14:38

ПОСТАНОВКА ЗВУКА Р ! МАСТЕР- КЛАСС./ КАК ПОСТАВИТЬ ЗВУК за ОДНО ЗАНЯТИЕ ! /УЧИМСЯ правильно ДУТЬ

1 54%

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

29 minutes ago

00:09:00

Спаси КОЛЕНИ ! Упражнения при артрозе коленного сустава. АРТРОЗ коленного сустава. Лечение артроза

1 37%

Частота Бога Любовь, мир и чудеса Закон притяжения 963 Гц + 432 Гц

42 minutes ago

08:11:12

Частота Бога Любовь, мир и чудеса Закон притяжения 963 Гц + 432 Гц

1 10%

Первая тренировка в вагоне поезда.

44 minutes ago

00:02:43

Первая тренировка в вагоне поезда.

1 8%

Константин Тюкавин: первый тренер | Тренировки в 20 манишках, гол Ювентусу и хоккей с мячом

44 minutes ago

00:13:36

Константин Тюкавин: первый тренер | Тренировки в 20 манишках, гол Ювентусу и хоккей с мячом

1 54%

Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром

46 minutes ago

00:18:43

Упражнения от ГИПЕРЛОРДОЗА | Передний наклон таза, боль в пояснице и нижний перекрестный синдром

1 44%

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ТОП 5 упражнений для похудения живота в любом возрасте

46 minutes ago

00:20:37

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ ТОП 5 упражнений для похудения живота в любом возрасте

1 40%

Начальные навыки чтения на иврите Часть 1

47 minutes ago

00:04:11

Начальные навыки чтения на иврите Часть 1

1 78%

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

57 minutes ago

00:17:07

Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.

1 13%

ПРИЧИНЫ ПТОЗА ЛИЦА или КАК ПОДНЯТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 40

60 minutes ago

01:08:28

ПРИЧИНЫ ПТОЗА ЛИЦА или КАК ПОДНЯТЬ ЛИЦО ПОСЛЕ 40

1 34%

Тренировка на Правило Полиспаст на Мужском Круге

1 hour ago

00:00:16

Тренировка на Правило Полиспаст на Мужском Круге

1 61%

ОСОЗНАННАЯ ЗАРЯДКА! Попробуйте привносить элементы медитации в простую утреннюю гимнастику! Ждем вас!

4 hours ago

00:38:04

ОСОЗНАННАЯ ЗАРЯДКА! Попробуйте привносить элементы медитации в простую утреннюю гимнастику! Ждем вас!

60 91%

Будет ли музыка, - спросила Музыкальная среда ()

6 hours ago

00:03:58

Будет ли музыка, - спросила Музыкальная среда ()

10 31%

Занятие 2. Базовое занятие из курсов Углубленный курс по орнаментам и Рисуем дизайны

7 hours ago

00:37:48

Занятие 2. Базовое занятие из курсов Углубленный курс по орнаментам и Рисуем дизайны

636 14%

Превращаем АЛКАША в БОРЦА. Как избежать ошибок на первои тренировке по бжж

9 hours ago

00:17:04

Превращаем АЛКАША в БОРЦА. Как избежать ошибок на первои тренировке по бжж

99 25%

0 Comments

Guest