Myvideo

Guest

Login

Эфир с дыхательной практикой и практикой осознанности || Наталья Авсеенко

Uploaded By: Myvideo
2 views
0
0 votes
0

Сегодня в качестве опоры во время практики с открытыми глазами было дыхание: вдох -наполнение, выдох - отпускание, расслабление и обретение наслаждения через выдох. Также мы практиковали внутреннюю улыбку. Что она дала вам? Что она меняет? И мы работали с целевым состоянием. Как прошла ваша практика? Буду рада, если поделитесь в комментариях

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later