Жим лёжа узким хватом 7027

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2024

5 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Тренировка г. 2я тренировка этого движения а этом цикле многоповторных тренировок. Выполняю аналогично военному жиму, с поднятыми ногами, иначе поясница ноет. На видео первый рабочий подход, на штанге 70кг. 2 и 3й подходы без видео, выложился в первом. Рад, что добрался до зала. Много работы, устаю. Заставляю себя ходить на тренировки.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U2hEWTBrMFQ5dkpuS29zdEp0NFV5eE41UVNNMFg2WTdDZ1c0dEo5R0ZvRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Военный жим штанги лёжа 1450

23 hours ago

00:00:25

Военный жим штанги лёжа 1450

1 47%

Военный жим штанги лёжа 142,51

23 hours ago

00:00:27

Военный жим штанги лёжа 142,51

1 32%

Военный жим штанги лёжа 1351

23 hours ago

00:00:23

Военный жим штанги лёжа 1351

1 5%

Жим нога лёжа 250кг - 2 раза. Капец что-то совсем было тяжело, надо было 220-230 поставить.

1 day ago

00:00:14

Жим нога лёжа 250кг - 2 раза. Капец что-то совсем было тяжело, надо было 220-230 поставить.

65 82%

Качалка | Тренажерный зал

1 day ago

00:00:23

Качалка | Тренажерный зал

284 47%

Заветные 100кг | жим лежа

1 day ago

00:00:26

Заветные 100кг | жим лежа

4 84%

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

1 day ago

00:14:44

Антон Епифанов МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца

4 6%

Видео от ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

1 day ago

00:00:18

Видео от ЖИМ ЛЁЖА. ТРЕНИРУЙСЯ ПРАВИЛЬНО!

99 88%

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц4. Д3.

1 day ago

00:01:50

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц4. Д3.

110 90%

Военный жим штанги лёжа 1353

2 days ago

00:00:43

Военный жим штанги лёжа 1353

1 55%

ПРО Ноги. Приседания

2 days ago

00:09:48

ПРО Ноги. Приседания

156 20%

Видео от Клуб любителей жима лёжа (ОРСК)

2 days ago

00:00:55

Видео от Клуб любителей жима лёжа (ОРСК)

908 94%

Жим лёжа 87,5 кг на 12 раз

2 days ago

00:00:32

Жим лёжа 87,5 кг на 12 раз

5 50%

Осенняя тренировка.

2 days ago

00:02:03

Осенняя тренировка.

19 42%

Никель спортзал ,,Русь,,

2 days ago

00:00:34

Никель спортзал ,,Русь,,

2.3K 66%

Благое дело!

2 days ago

00:00:59

Благое дело!

3.6K 5%

Жим штанги лёжа узким хватом. #трицепс #жимлёжа #жимштанги

3 days ago

00:01:02

Жим штанги лёжа узким хватом. #трицепс #жимлёжа #жимштанги

357 5%

Сергей жим лёжа 105 кг

3 days ago

00:00:09

Сергей жим лёжа 105 кг

597 71%

Заслуженный Мастер Спорта России- Сергей Федосиенко жмет 175 кг без экипировки, в/к до 59 кг.

3 days ago

00:00:14

Заслуженный Мастер Спорта России- Сергей Федосиенко жмет 175 кг без экипировки, в/к до 59 кг.

9.2K 68%

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц4. Д2.

3 days ago

00:01:49

Жим лёжа в 55 лет. Новая волна. Мц4. Д2.

124 78%

Результаты ученика. Жим лёжа 87,50кг - 1 раз.

3 days ago

00:00:25

Результаты ученика. Жим лёжа 87,50кг - 1 раз.

180 33%

Очень высокий показатель в жиме лёжа

3 days ago

00:01:02

Очень высокий показатель в жиме лёжа

36.7K 9%

Все секреты бодибилдинга и фитнеса

4 days ago

00:00:27

Все секреты бодибилдинга и фитнеса

9 66%

Жим лежа 90 кг х 1 раз, г.

4 days ago

00:01:40

Жим лежа 90 кг х 1 раз, г.

20 41%

0 Comments

Guest