Как выйти из состояния паники, когда ты за рулем

Как справиться с паникой за рулём? Существует простая техника — «СТОП, ЗАМРИ!». После этого задайте себе вопрос: «Что мне нужно сделать сейчас? Как поступить правильно?». Чтобы научиться контролировать свои эмоции и успокаиваться в стрессовых ситуациях, которые могут возникнуть не только на дороге, но и в жизни, рекомендую пройти курс 👉 **************************************************************************** Запись на занятия: Рязань Москва, Санкт-Петербург