Универсальная разминка на всётело перед любой тренировкой

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Dec 2021

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

14 дней - 14 тренировок: присоединяйся всего за 1€ Эта универсальная динамическая разминка на всё тело поможет вам подготовиться к любой тренировке. В идеале, после этого разогрева вам стоить добавить несколько упражнений, которые будут сочетаться с теми упражнениями, которые вы будете делать далее в тренировке. Зачем делать разминку? Об этом вы можете более подробно узнать здесь: Также вас могут заинтересовать и другие разминки: ЛУЧШАЯ быстрая РАЗМИНКА перед любой тренировкой за 5 минут- Кардио тренировка дома за 5 минут | Динамическая разминка - 📸 Мои инстаграм: и ⌚Мой пульсометр - 📚 Бесплатная аудио-книга (на английском) - Как победить лень - 🏃‍♀️ Как начать бегать- и ⏰ Как рано вставать -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U2Q1enpMQmNDVWJwTXd3NzJNeXF0azYwRWVQVG9iM3cxT2MrVXVRcDBKdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 3 день - Йога дома - Йога chilelavida

1 hour ago

00:09:48

ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 3 день - Йога дома - Йога chilelavida

281 13%

Боковой выпад направлен на развитие силы, гибкости и общей атлетичности.

1 day ago

00:00:36

Боковой выпад направлен на развитие силы, гибкости и общей атлетичности.

6.8K 22%

Общая тренировка перед встречей с гостями

4 days ago

00:02:04

Общая тренировка перед встречей с гостями

1 50%

Новичок впервые на общей тренировке

5 days ago

00:00:09

Новичок впервые на общей тренировке

34 13%

MAKE BODY с Еленой Жиляевой |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 days ago

00:53:21

MAKE BODY с Еленой Жиляевой |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

619 36%

MORNING BOOST с Еленой Жиляевой |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

5 days ago

00:17:30

MORNING BOOST с Еленой Жиляевой |29 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

278 54%

Базовый уровень:Общая тренировка памяти

7 days ago

01:21:33

Базовый уровень:Общая тренировка памяти

64 80%

Тренировка на платформе Босу

7 days ago

00:00:59

Тренировка на платформе Босу

128 27%

MAKE BODY с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 week ago

00:53:31

MAKE BODY с Викторией Майер |24 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

666 69%

Семейное физкультурно-оздоровительное мероприятие Физкультура всей семьёй пробежка, общая гимнастика, физические упражнения

1 week ago

00:01:58

Семейное физкультурно-оздоровительное мероприятие Физкультура всей семьёй пробежка, общая гимнастика, физические упражнения

4.3K 9%

Жена

2 weeks ago

00:00:21

Жена

394 66%

Настройка тренировки Горные Лыжи на часмах Garmin, все подводные камни, почему не рисует трек-

2 weeks ago

00:04:43

Настройка тренировки Горные Лыжи на часмах Garmin, все подводные камни, почему не рисует трек-

455 25%

Общая тренировка тренеров-активистов Федерации хоккея Тульской области

2 weeks ago

00:02:16

Общая тренировка тренеров-активистов Федерации хоккея Тульской области

3K 7%

MAKE BODY с Олегом Красиным | 18 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 weeks ago

00:55:25

MAKE BODY с Олегом Красиным | 18 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1.1K 88%

Архив. Общая тренировка ОФП детей и взрослых! Спортзал в филиале школы № 43. Сентябрь 2023 Г.

2 weeks ago

00:00:28

Архив. Общая тренировка ОФП детей и взрослых! Спортзал в филиале школы № 43. Сентябрь 2023 Г.

2 12%

13 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес йога. Йога на все тело утром и вечером. Йога зарядка.

2 weeks ago

00:13:50

13 МИН ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Фитнес йога. Йога на все тело утром и вечером. Йога зарядка.

658 31%

Тренировка по Универсальному Айкидо. Зимняя Школа ФАР 2020. Инструктор: Наталья Руднева.

2 weeks ago

00:04:32

Тренировка по Универсальному Айкидо. Зимняя Школа ФАР 2020. Инструктор: Наталья Руднева.

2.5K 54%

Активно идем к долголетию

2 weeks ago

00:00:00

Активно идем к долголетию

1 72%

Тренировка на общую выносливость.

2 weeks ago

00:02:07

Тренировка на общую выносливость.

1 45%

MAKE BODY с Олегом Красиным | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

3 weeks ago

00:57:44

MAKE BODY с Олегом Красиным | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

949 7%

MORNING BOOST с Марией Ивановой | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

3 weeks ago

00:19:05

MORNING BOOST с Марией Ивановой | 11 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

639 12%

MAKE BODY с Викторией Майер |10 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

3 weeks ago

00:54:07

MAKE BODY с Викторией Майер |10 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class

896 66%

Общая тренировка нашей команды

3 weeks ago

00:01:10

Общая тренировка нашей команды

1 16%

Всем хорошего настроения! По утрам пробежка на стадионе Мои цветочки возле дома ХМАО Югра

3 weeks ago

00:02:35

Всем хорошего настроения! По утрам пробежка на стадионе Мои цветочки возле дома ХМАО Югра

1 80%

0 Comments

Guest