ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЗА 5 МИНУТ

Uploaded By: Myvideo

Published on

18 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

За пять минут покажем как самостоятельно избавиться от боли в спине. Тайминг: 00:52 - Упражнение №1 02:40 - Упражнение №2 04:06 - Упражнение №3 Как с нами можно связаться и где нас найти: ► Сайт - ► Vkontakte - ► Телеграм - ► Dzen - Если у вас есть травмы или какие-либо проблемы со здоровьем - перед выполнением любых упражнений проконсультируйтесь, пожалуйста, со специалистом

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U29vQUhva2FTTFVUSnZpS2RycEdpWUlWQXIzQlJlaTRtYWdPWXVKMEN2cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Гимнастика для детей!

recently

00:00:17

Видео от Гимнастика для детей!

1 19%

Мастер-класс Партерная гимнастика для малышей

recently

00:21:40

Мастер-класс Партерная гимнастика для малышей

1 7%

СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ

recently

00:10:00

СТОПЫ, БЁДРА И ПОДЪЁМЫ ТРЕНИРОВКА ДОМА ВМЕСТЕ

1 81%

Развитие речи: тема ИГРУШКИ (серия 1)

45 minutes ago

00:05:41

Развитие речи: тема ИГРУШКИ (серия 1)

1 35%

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЕТЕЙ 9 ЛЕТ

1 hour ago

00:01:42

КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДЕТЕЙ 9 ЛЕТ

1 74%

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

1 hour ago

00:25:14

Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол

1 75%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

1 hour ago

00:12:18

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.

1 82%

Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19

2 hours ago

00:09:57

Дыхательная гимнастика для выполнения в период реабилитации после перенесенного заболевания COVID-19

1 30%

Анастасия Бурдюг | Гимнастика для лица ТОП 5 УПРАЖЕНИЙ ФЕЙСФИТНЕСА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

3 hours ago

00:03:24

Анастасия Бурдюг | Гимнастика для лица ТОП 5 УПРАЖЕНИЙ ФЕЙСФИТНЕСА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

17 80%

3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений

4 hours ago

00:14:02

3 эффективных упражнения, которые избавят вас от головокружений

1 81%

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

4 hours ago

00:02:32

Чударики - Самолет ( детская зарядка, физминутка ) - Детские песни.

1 69%

Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ

4 hours ago

00:03:21

Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ

1 34%

Упражнения для позвоночника с Сарматом.

4 hours ago

01:16:15

Упражнения для позвоночника с Сарматом.

1 84%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

4 hours ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 61%

Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом.

5 hours ago

01:25:09

Зарядка на шейно-воротниковую зону с Сарматом.

1 7%

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии

5 hours ago

00:09:50

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмии

1 23%

Зарядка для щитовидной железы

5 hours ago

00:06:41

Зарядка для щитовидной железы

1 80%

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

5 hours ago

00:08:40

5 упражнений от панкреатита, холецистита, для почек и для стимуляции кишечника.

1 76%

УРОК 3 Партерная гимнастика для детей 3-4 лет

5 hours ago

00:10:39

УРОК 3 Партерная гимнастика для детей 3-4 лет

1 60%

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

5 hours ago

00:01:22

Упражнение бабочка. Художественная гимнастика для детей. Занятие дома онлайн

1 42%

Гимнастика для мозга от профессора Васильевой

5 hours ago

00:12:44

Гимнастика для мозга от профессора Васильевой

1 54%

Барбарики -ЗАРЯДКА | ВЕСЕЛАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА | ДЛЯ ДЕТЕЙ 0+

6 hours ago

00:02:46

Барбарики -ЗАРЯДКА | ВЕСЕЛАЯ МУЛЬТ ПЕСЕНКА | ДЛЯ ДЕТЕЙ 0+

1 80%

Михаил Щетинин - гимнастика Стрельниковой, избавиться от астмы навсегда и не пользоваться балоном.

6 hours ago

01:27:12

Михаил Щетинин - гимнастика Стрельниковой, избавиться от астмы навсегда и не пользоваться балоном.

1 47%

30 МИНУТ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ

6 hours ago

00:36:47

30 МИНУТ ТАНЦЕВАЛЬНОЕ КАРДИО АЭРОБИКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ПРЫЖКОВ

3 58%

0 Comments

Guest