Как справиться с запором

Решение деликатной проблемы зависит не только от правильного питания, но и от того, как происходит непосредственно процесс очищения организма. Годы прогресса сделали его более комфортным, но от этого он стал менее физиологичным. Что же делать? Ответ в видео☝🏻