Дон - переміг свої сумніви

CrossFit не про те, як кидати шини або робити поштовх. Кросфіт про те, як покращити якістьжиття, знизити рівень захворювань та ускладнень пов’язаних з цим, як кидати собі виклик! Дону 61 рік. Він прийшов до своєї критичної точки більше місяця тому, коли усвідомив, що він скоро буде на порозі, тих кому потрібна палична для ходьби. За порадою свого лікаря (нажаль в нас важно знайти таких лікарів, але це не означає, що їх немає!!!!!) він почав ходити в зал 3 рази на тиждень. Коли він почав співпрацювати з нами, він ледве міг подолати відстань 7 метрів від своєї машини до нашого залу. Вже на другому тижні він йшов до знаку “СТОП“ та назад (100 метрів) прицьому робив декілька коротких зупинок. Сьогодні, через 4 тижні, він штовхав, тягнув, робив прогулянку фермера та він дійшов до знаку “СТОП“ чотири рази!!! Це велике досягнення для нього, і це є величезним кроком вперед для досягнення своєї мети! Дон - це яскравий приклад того, що можливо досягти, коли ви дієте рішуче. Не дозволятне нікому, в тому числі і своїм