Как есть для фигуры мечты | Челлендж по питанию для набора мышц 1/56

В этом видео рассказал свою мечту по спортивному телу. Тяжелее всего мне даётся питание. Не получается регулярно и системно кушать много. Закрывать калории в плюс. Поэтому я решил показывать свой путь. И показал свой рацион в течение дня сейчас. Остальные 55 дней Челлендж “Толстею до лета“ я буду транслировать в своём новоиспеченном Telegram-канале “Кирилл, Что по телу?“ по ссылке: Приходи. Подписывайся. Пиши. Буду рад тебя видеть🙏