УЗНАЛА В РЕСТОРАНЕ. Самая вкусная грудка, которую я только ела!

Ещё вкуснее и полезнее! Рецепты для всех, на каждый день! Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ: КУРИНЫЕ ОЛАДЬИ КБЖУ НА 100 ГР : 192/21,6/9,4/5,8 Вес этого блюда на выходе 450 гр НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Куриное филе 300 гр (1 шт) Сыр твёрдый 100гр Зелень (любимая) 20 гр Кукурузный крахмал 30 гр (1 ст. л с горкой) Яйцо 1 шт Соль 0,5 ч.л Перец чёрный молотый по вкусу Вкусные и Полезные закуски: Вкусные и Полезные десерты: Рецепты из курицы: Вкусные и Полезные Салаты: Вкусные и Полезные завтраки: -------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC LUMIX GH5 Mark II