Диафрагмальное дыхание полотенцем

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сядьте на стул прямо. Положите длинное полотенце на нижнюю часть грудной клетки. Возьмитесь за каждый конец обеими руками. Потяните полотенце, натягивая грудную клетку на выдохе. Медленно отпустите полотенце на вдохе. Повторите движение. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Спина #Начинающий #Управление_одышкой #Стул #Грудная_клетка #Гипервентиляция_и_контроль_дыхания #Независимый #Сидящий_стул #Грудной #Полотенце

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U1Y0cUJobzl0d0dkRmFOK1lBdmRsb21adkVUSHN2YWd2N1BzL0FyTHZ3bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Тонкости выполнения диафрагмального дыхания

13 hours ago

00:06:41

Тонкости выполнения диафрагмального дыхания

1 82%

Дыши и худей. Уровень для профи, дышать диафрагмально стоя.

2 days ago

00:02:02

Дыши и худей. Уровень для профи, дышать диафрагмально стоя.

1 71%

Регулируем трудные эмоции объятия бабочкибезопасное местокогерентное диафрагмальное дыхание

2 days ago

00:28:06

Регулируем трудные эмоции объятия бабочкибезопасное местокогерентное диафрагмальное дыхание

1 40%

ВСЯ ПРАВДА о болезнях ЩИТОВИДКИ! Как лечить яичники женщинам и яички мужчинам

2 days ago

00:08:35

ВСЯ ПРАВДА о болезнях ЩИТОВИДКИ! Как лечить яичники женщинам и яички мужчинам

1 78%

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

3 days ago

00:09:24

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

1 17%

Культовая фраза, которая не оставит равнодушным!

3 days ago

00:00:37

Культовая фраза, которая не оставит равнодушным!

1 77%

Инструкция по борьбе с тревогой от доктора Якова Маршака

3 days ago

01:27:30

Инструкция по борьбе с тревогой от доктора Якова Маршака

1 66%

Чипсина, хинкалина и гренка - что не так с этими словами

3 days ago

00:00:55

Чипсина, хинкалина и гренка - что не так с этими словами

1 93%

Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания

4 days ago

00:16:51

Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания

1 15%

Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО

4 days ago

02:01:45

Как ОДНИМ упражнением проработать ВСЕ ТЕЛО Учимся тренироваться ПРАВИЛЬНО

1 92%

Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния#паническиеатаки#уныние

4 days ago

00:05:42

Одно простое упражнение от тревог, болезней, страхов и уныния#паническиеатаки#уныние

1 45%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только

4 days ago

00:19:24

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только

1 41%

5 слов, которые на Руси имели неожиданный смысл!

4 days ago

00:01:19

5 слов, которые на Руси имели неожиданный смысл!

1 27%

Хватит пить шампанское!

4 days ago

00:00:49

Хватит пить шампанское!

1 30%

Как вы называете эти предметы

4 days ago

00:00:35

Как вы называете эти предметы

1 91%

10 слов, в которых всегда ставят неправильное ударение!

4 days ago

00:00:37

10 слов, в которых всегда ставят неправильное ударение!

1 48%

Как привести давление в норму БЕЗ ТАБЛЕТОК / Упражнения для СНИЖЕНИЯ давления

5 days ago

00:19:23

Как привести давление в норму БЕЗ ТАБЛЕТОК / Упражнения для СНИЖЕНИЯ давления

13.5K 87%

Как убрать живот с помощью дыхания Плюсы диафрагмального дыхания

5 days ago

00:16:50

Как убрать живот с помощью дыхания Плюсы диафрагмального дыхания

18 31%

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

5 days ago

00:39:14

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

1 45%

Как пережить стресс. 10 правил

5 days ago

00:09:09

Как пережить стресс. 10 правил

1 25%

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

5 days ago

00:21:27

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

1 73%

Упражнения при застое желчи

6 days ago

00:06:36

Упражнения при застое желчи

1 63%

Техника целительного диафрагмального дыхания

7 days ago

00:07:04

Техника целительного диафрагмального дыхания

1 28%

ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА

1 week ago

00:10:24

ТОП 5 упражнений для КИШЕЧНИКА

1 7%

0 Comments

Guest