Ноги, Ягодицы, Пресс - 13

Uploaded By: Myvideo

Published on

13 May 2024

81 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ноги, Ягодицы, Пресс Силовой урок, направленный на укрепление мышц ног и брюшного пресса. Во время занятия развивается сила и выносливость мышц ног и брюшного пресса. Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности. Инструктор – Майя Мазикина #ногиягодицыпресс #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U1R2Tm5VQ252VUt0NlZNZzZIeE5pSXZPOHBXcVdqWlRaZGJEb1dnaE5DZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ 40 минут | для среднего уровня подготовки (иногда будет жестко)

23 hours ago

00:37:44

ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ 40 минут | для среднего уровня подготовки (иногда будет жестко)

1 14%

Бережем колени и поясницуУпругая попа БЕЗ ПРИСЕДАНИЙУпражнения для стройных бедер и упругих ягодиц

24 hours ago

00:03:48

Бережем колени и поясницуУпругая попа БЕЗ ПРИСЕДАНИЙУпражнения для стройных бедер и упругих ягодиц

1 88%

ДОМАШНИЙ СКРАБ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И РАСТЯЖЕК

1 day ago

00:01:09

ДОМАШНИЙ СКРАБ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И РАСТЯЖЕК

1 83%

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 day ago

00:14:05

Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота

1 38%

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1

1 day ago

00:33:59

СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1

1 71%

ВСЕ О РАСТЯЖКЕ НОГ ВИДЕО

1 day ago

00:01:42

ВСЕ О РАСТЯЖКЕ НОГ ВИДЕО

1 12%

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 day ago

00:14:45

ХОДЬБА НА МЕСТЕ для похудения / 2000 ШАГОВ ЗА 15 МИНУТ/ 2 КИЛОМЕТРА не выходя из дома

1 54%

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ. Профилактика боли в пояснице. Создаем корсет для позвоночника

1 day ago

00:08:05

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СПИНЫ. Профилактика боли в пояснице. Создаем корсет для позвоночника

1 34%

Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома

1 day ago

00:23:13

Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома

1 21%

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! Лучшие Упражнения

1 day ago

00:12:28

КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА ЭТО ДЕЛАТЬ! Лучшие Упражнения

1 70%

Танцевальная Тренировка Дома. Танцы Для Похудения (Тренировка для Ног и Ягодиц До Жжения)

1 day ago

00:24:32

Танцевальная Тренировка Дома. Танцы Для Похудения (Тренировка для Ног и Ягодиц До Жжения)

1 47%

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

1 day ago

00:13:20

10 Упражнений Которые Должны Быть в Вашей Программе Тренировок

1 64%

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут

1 day ago

00:11:35

ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НОГ стоя и без инвентаря 10 минут

1 20%

СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ЦЕНА НЕЙРОСИСТЕМА7

1 day ago

00:01:15

СПОСОБЫ ПОХУДЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 40 ЛЕТ ЦЕНА НЕЙРОСИСТЕМА7

1 73%

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

1 day ago

00:10:36

ТРЕНИРОВКА Для ГЛУБОКОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА - Даже ЛЕНИВЫЙ ПОХУДЕЕТ

1 12%

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка в Домашних Условиях

2 days ago

00:44:45

Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка в Домашних Условиях

1 51%

узкая пизда заглатывает целиком

2 days ago

00:00:14

узкая пизда заглатывает целиком

315 19%

mariposssa2002 | 125 and 49

2 days ago

00:00:13

mariposssa2002 | 125 and 49

215 11%

yuusenka(Юсенька) | 257 and 37

2 days ago

00:00:10

yuusenka(Юсенька) | 257 and 37

6 61%

Mila Pan

2 days ago

00:00:32

Mila Pan

356 34%

bloomus(Juligirl,Yglichh)

2 days ago

00:00:36

bloomus(Juligirl,Yglichh)

239 58%

УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

2 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА ГИБКОСТЬ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РАСТЯЖКА УПРАЖНЕНИЯ САМОЕ НАЧАЛО

1 16%

yuumii

2 days ago

00:00:07

yuumii

154 10%

vixenp(Polly)

2 days ago

00:18:44

vixenp(Polly)

703 15%

0 Comments

Guest