15 минут мягкой практики на все тело

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2024

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Делюсь мягкой короткой практикой/разминкой на все тело. Данным видео начинаю серию из 5-ти занятий, которые можно делать отдельно, а можно последовательно друг за другом, тем самым получится полная сбалансированная практика на все тело, которая подойдет как тем, кто только начинает свой пусть в йоге, так и продолжающим. Instagram: ПРАКТИКА НА ВСЕ ТЕЛО | ЙОГА дома | Йога SURDIS #йога #йогадома #yoga #беспланыезанятия

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U1NlQjRBdllkYk84SWV1U29NRWtiTyttV2EvYVlXckRZSm1TS0ZQMDYzMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Polina Privalova Весь индизайн за 28 минут! Ответы на самые частые вопросы по Indesign!

just now

00:28:20

Polina Privalova Весь индизайн за 28 минут! Ответы на самые частые вопросы по Indesign!

1 37%

15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)

just now

00:14:13

15 МИН ВЕРХ ТЕЛА - тренировка без инвентаря (спина, руки, грудь, плечи)

1 74%

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома | Эффективная Тренировка на Пресс!

just now

00:10:38

ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома | Эффективная Тренировка на Пресс!

1 69%

Лентяйка | Лайфхаки для хозяйки

just now

00:00:01

Лентяйка | Лайфхаки для хозяйки

1 39%

Этому трюку меня научили друзья из Испании! Дешёвый минтай вкуснее лосося, рецепт рыбы удивил всех.

recently

00:06:08

Этому трюку меня научили друзья из Испании! Дешёвый минтай вкуснее лосося, рецепт рыбы удивил всех.

1 62%

Деньги через интернет

recently

00:01:01

Деньги через интернет

1 80%

Chongqing 1949

recently

00:05:32

Chongqing 1949

1 10%

-Так готовила моя бабушка! Самая вкусная борщевая заправка с фасолью на зиму! Борщ зимой за 15 минут!

recently

00:10:44

-Так готовила моя бабушка! Самая вкусная борщевая заправка с фасолью на зиму! Борщ зимой за 15 минут!

1 69%

Япония, которая взрывает мозг. Большой выпуск.

14 minutes ago

00:45:46

Япония, которая взрывает мозг. Большой выпуск.

1 18%

СУХИЕ КАШИ . ГРЕЧНЕВАЯ И ПЕРЛОВАЯ ..С МЯСОМ

17 minutes ago

00:25:30

СУХИЕ КАШИ . ГРЕЧНЕВАЯ И ПЕРЛОВАЯ ..С МЯСОМ

1 14%

МОЛЯЩИЙСЯ! Имя Господа есть Сам Господъ! Прав. Иоанн Кронштадтский

17 minutes ago

00:00:51

МОЛЯЩИЙСЯ! Имя Господа есть Сам Господъ! Прав. Иоанн Кронштадтский

1 32%

Конго: контрасты Африки / Жизнь на 2 доллара в день и нефтяные богатства / @anton_lyadov

18 minutes ago

01:37:16

Конго: контрасты Африки / Жизнь на 2 доллара в день и нефтяные богатства / @anton_lyadov

1 93%

Уютный дом с тремя спальнями в предчистовой отделке со всеми коммуникациями!

21 minute ago

00:13:56

Уютный дом с тремя спальнями в предчистовой отделке со всеми коммуникациями!

1 55%

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

22 minutes ago

00:18:14

Зимои вкуснее, чем летом! СУПЫ в банке - 5 рецептов! 15 МИНУТ вместо 2 часов! Заготовки НА ЗИМУ

1 22%

Баклажаны по - грузински! Заготовка баклажанов на зиму! Закуска из баклажанов!

33 minutes ago

00:03:55

Баклажаны по - грузински! Заготовка баклажанов на зиму! Закуска из баклажанов!

1 24%

Выпечка на каждый день недели

38 minutes ago

00:00:44

Выпечка на каждый день недели

5 46%

Вкусная выпечка для вас

38 minutes ago

00:00:02

Вкусная выпечка для вас

6 53%

Выпечка Рецепты

41 minute ago

00:00:56

Выпечка Рецепты

63 49%

Быстрая Выпечка

41 minute ago

00:01:08

Быстрая Выпечка

1 90%

Ароматные супчики

42 minutes ago

00:00:24

Ароматные супчики

24 72%

Сводка дня Фронт 15 Сентября! свежие новости только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас

42 minutes ago

00:26:20

Сводка дня Фронт 15 Сентября! свежие новости только что! решающий сирена! 3 минут назад! сейчас

1 30%

Владимир Погосян заявил, что если будут дебаты с Владимиром Путиным, укатает его в течении 15 минут.

44 minutes ago

00:01:23

Владимир Погосян заявил, что если будут дебаты с Владимиром Путиным, укатает его в течении 15 минут.

8 14%

Прощай ГРАНТА! НЕРЕАЛЬНОЕ Преображение ГРАНТЫ за 15 минут. ПРОДАЛ ЛЕГЕНДУ

49 minutes ago

00:29:23

Прощай ГРАНТА! НЕРЕАЛЬНОЕ Преображение ГРАНТЫ за 15 минут. ПРОДАЛ ЛЕГЕНДУ

1 69%

Нежная и сочная курочка в духовке

50 minutes ago

00:01:09

Нежная и сочная курочка в духовке

1 35%

0 Comments

Guest