Отличный вариант бесподобно вкусного завтрака! КБЖУ всего блюда: 324 кКал, 30/15/17 Ингредиенты: - 1 яйцо 1 белок - 70 гр творога (5%) - 1 ст.л сухого молока - подсластитель - начинка (у меня клубника, полила йогуртом сом стевия) Приготовление: Все ингредиенты смешать до однородной массы. Вылить на разогретую сковороду смазанную кокос.маслом и выпекать с 2х сторон до готовности. На одну половину выложить нарезанную клубнику и закрыть второй. Можно ничем не поливать и сразу есть ?а можно использовать сироп, мёд, у меня 1 ч.л йогурта 1 ч.л сухого молока немного подсластителя.
Hide player controls
Hide resume playing