КАК УЙТИ ОТ РЫЧАГА ЛОКТЯ (Армбара)

Подпишись на канал Все для единоборств: Рашгарды: Одежда Peresvit: Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес Зал Cortez Fight Team: https://микс-файт.com/ Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2 Записаться на тренировки по тел.: 3(068) 404-03-03 Приветствуем на канале МаксФайт. Сегодняшнее видео будет про то как уйти от рычага на руку (как уйти от армбара). #Борьба в партере, как и вся работа в партере является обязательным спортивным составляющим такие боевые единоборства как смешанные единоборства, #миксфайт, мма (#mma), #дзюдо, боевое самбо, #грэпплинг (#грепплинг) и бразильское джиу-джитсу (brazilian jiu-jitsu, #бжж, #бдд, #bjj). Зачастую для новичков как сделать болевой на руку сложно из-за армбар нюансы (#armbar), которые например в борьбе в ги джиу джитсу или техника мма либо греплинга без ги. Как делать рычаг локтя из гарда и рычаг локтя техника можете посмотреть в нашем рычаг локтя видео: 0:19 - Что делать за секунду до проведения болевого? 3:01 - Первое действие 5:06 - Второе действие Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — ➔ VK — ➔ Twitter — ➔ Google — FotosUaVideo/posts