Как я стал полужелезным человеком! 1/2 Ironman в Италии

⏩Плейлист ⏩Телеграм-канал Виктора Панина: Тайм-коды: 0:00 Вступление 0:25 Как я проходил IRONMAN 0:56 Вылет из Еревана в Италию 1:53 Выдвигаюсь в отель, моя подготовка к другой стране 3:00 Мои впечатления о городе 3:30 Румтур по номеру 3:50 Собираем велосипед из чемодана 4:08 Пробежка. Подготовка к старту 5:06 Регистрация участника 5:43 Подготовка. Рассказываю, что взял с собой и из чего состоит арсенал 7:37 Транзитная зона. Огромное количество участников 9:09 Тестирование гидрокостюма. Количество тренировок с сентября по апрель 10:13 Мысль. Что решает подготовка и что она дает в конце? 14:37 Как работают рестораны в Италии. Мое удивление 15:44 Старт и кадры с гонки 17:03 Я Финишировал! 18:07 Первые ощущения 18:26 Выводы после гонки. 19:14 Для чего нужны такие гонки? 22:05 Что вы готовы отдать за достижение цели?22:55 Ищите варианты достигнуть цели 23:30 Мое от и до. Сколько усилий я приложил, чтобы стать полужелезным человеком? 25:40 От чего я по-настоящему счастлив? 26:55 Формируйте свои цели и мысли 28:53 От чего я заряжаюсь? Снимать ли такие ролики дальше?