Почему Люди Просыпаются Ночью#сон #ритм #ночь #бессоница #гормоны #мелатонин #стресс #кортизол

Uploaded By: Myvideo

Published on

7 Jan 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ночью просыпаться может быть утомительно и загадочно. В этом коротком видео я расскажу о наиболее распространенных причинах ночных пробуждений и дадим советы о том, как справляться с этой проблемой. Узнайте, как улучшить свой сон и обеспечить более качественный отдых. Не забудьте подписаться на мой канал для получения больше полезных советов по улучшению качества сна и общего благополучия! Сергей Терёшкин - канал о бизнесе. ★Интересные кейсы из бизнес-среды. ★Карьера и мотивация в корпорации и своем деле. Коучинг. ★Успешный трейдинг на валютном рынке и фьючерсах. ★Мотивация, цели и путь к успеху. Я в интернете: ➧ Сайт - ➧ Instagram - ➧ VK - ➧ Facebook - ➧ Linkedin - ➧ Telegram - Мой канал: @sergey-tereshkin

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/U0R1OUpuU2ZhUTZZNEhQa2Z1alJoeFdpOTJ5Mnl6bllZbVNFQ08wZHNkMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ЩИТОВИДКА будет РАБОТАТЬ КАК ЧАСЫ если.../ПОЧЕМУ НЕ УСВАИВАЕТСЯ ЙОД и нарушается работа ЩИТОВИДКИ

21 hour ago

00:25:32

ЩИТОВИДКА будет РАБОТАТЬ КАК ЧАСЫ если.../ПОЧЕМУ НЕ УСВАИВАЕТСЯ ЙОД и нарушается работа ЩИТОВИДКИ

1 93%

Кураев: Я вам скажу, что будет дальше. О патриархе, Трампе, Эрнсте, большом обмане РПЦ, Навальном

21 hour ago

00:59:23

Кураев: Я вам скажу, что будет дальше. О патриархе, Трампе, Эрнсте, большом обмане РПЦ, Навальном

2 32%

Дети - Цветы жизни (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы).

21 hour ago

01:19:59

Дети - Цветы жизни (Зачем рынку Инфантилы и Спиногрызы).

1 49%

Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле Джо Диспенза

21 hour ago

00:25:16

Почему Женщины, живущие ОДНИ, Самые Счастливые Люди на Земле Джо Диспенза

1 94%

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

21 hour ago

01:08:22

Разбираем миф об эффективности рыночной экономики. Уроки здравомыслия и критического мышления №30

9 8%

Как ведет себя человек, зависимый от будущего Почему женщина не может найти свою половину

21 hour ago

00:04:45

Как ведет себя человек, зависимый от будущего Почему женщина не может найти свою половину

1 87%

Первая мировая война: как она началась и чем закончилась

21 hour ago

01:47:46

Первая мировая война: как она началась и чем закончилась

1 47%

За что Зеленский должен сидеть в тюрьме | Why Zelensky should be in prison ENG SUB

21 hour ago

01:24:38

За что Зеленский должен сидеть в тюрьме | Why Zelensky should be in prison ENG SUB

1 70%

ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036

21 hour ago

00:54:46

ПОДГОТОВКА К ОТКРЫТИЮ | METROCRAFT 2036

1 12%

КАК ЖИЛИ ДРЕВНИЕ РУСЫ

21 hour ago

01:24:14

КАК ЖИЛИ ДРЕВНИЕ РУСЫ

1 17%

Почему мы решили свалить из Германии через 2 года Зачем и куда - У нас был план!

1 day ago

01:04:03

Почему мы решили свалить из Германии через 2 года Зачем и куда - У нас был план!

28 82%

Дивный Новый Мир, который создают Хозяева Денег

2 days ago

01:52:13

Дивный Новый Мир, который создают Хозяева Денег

1 53%

АВТОМОБИЛЬ из КИТАЯ в 2025 ГОДУ ЗАЧЕМ и КОМУ НУЖЕН

2 days ago

00:20:23

АВТОМОБИЛЬ из КИТАЯ в 2025 ГОДУ ЗАЧЕМ и КОМУ НУЖЕН

1 67%

Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai

2 days ago

01:11:18

Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai

1 36%

Как управлять бизнесом в эпоху неопределенности Дмитрий Алексеев о стратегии, гибкости и адаптации

2 days ago

01:59:01

Как управлять бизнесом в эпоху неопределенности Дмитрий Алексеев о стратегии, гибкости и адаптации

1 7%

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

2 days ago

01:46:45

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

1 86%

Брейнрот: Тиктоки, от которых гниют мозги

2 days ago

00:23:03

Брейнрот: Тиктоки, от которых гниют мозги

1 42%

Вся правда о зависимостях. Игорь Лазарев про электронные сигареты, кальян, наркотики и алкоголь

2 days ago

02:03:25

Вся правда о зависимостях. Игорь Лазарев про электронные сигареты, кальян, наркотики и алкоголь

1 6%

Уничтожение древней истории человечества

2 days ago

01:34:28

Уничтожение древней истории человечества

1 92%

ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ

3 days ago

00:16:00

ПОНИМАНИЕ АЛГЕБРЫ ЗАВИСИТ ОТ ЭТОЙ ПРОСТОЙ ИДЕИ

1 82%

Светлые глаза, древние народы и исчезнувшие цивилизации: разбираем расы с Дробышевским

3 days ago

02:28:24

Светлые глаза, древние народы и исчезнувшие цивилизации: разбираем расы с Дробышевским

3 62%

Один из основателей бизнес-образования в России. Виталий Булавин про развитие и ненависть к серости

4 days ago

02:45:52

Один из основателей бизнес-образования в России. Виталий Булавин про развитие и ненависть к серости

1 5%

ЕСЛИ ТВОЙ КОТ КУСАЕТСЯ, ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ НА САМОМ ДЕЛЕ

4 days ago

00:11:07

ЕСЛИ ТВОЙ КОТ КУСАЕТСЯ, ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ НА САМОМ ДЕЛЕ

1 74%

Новости Краснодара | Губернатор грабит народ Бизнес на электроэнергии, оффшоры и недвижимость

4 days ago

00:08:27

Новости Краснодара | Губернатор грабит народ Бизнес на электроэнергии, оффшоры и недвижимость

20 80%

0 Comments

Guest