Курс по Цигун от Шамиля Гайсина ЧАСТЬ 2 на OZON!

Приобрести курс: Комплекс практик «Шао Сан. Часть 2 » - это набор полноценных 45-минутных тренировок. При помощи видеоуроков вы сможете заниматься самостоятельно в любое удобное время по плану тренировок, который находится в электронном «Дневнике Самочувствия часть 2». Также в нем вы сможете отслеживать результаты. Комплекс упражнений доступен даже людям зрелого возраста. На флеш-накопителе доступны 45 видео тренировок, объединенных в блоки. Каждый блок включает в себя несколько полноценных тренировок. «Общая физическая подготовка» - общеукрепляющие упражнения, «Наматывание шелковой нити Жизни» - комплекс с упором на суставы нижних конечностей, «8 кусов парчи» - комплекс на внутренние органы, «Игра 5 зверей» - энергетика животных, их образы. «И Цзинь Цзинь» - физический, образно-энергетический комплекс. «У-Син Круг Жизни» - энергетический комплекс по основным органам и системам. «Точки, каналы, меридианы» - комплекс на основные универсальные энергетические точки. Занятия «Дых