Guest
После 2-х часового занятия йогой, да такого, что можно было выжимать майку🙈в теле появилась какая-то особенная лёгкость, да такая легкость, что делать вот совсем ничего не хочется🙈😂ни напрягаться, ни думать о плохом, все казалось бы “проблемы“ уходят сами по себе) остаётся лишь наслаждаться состоянием и кайфовать☺️Если вдруг на вас нападает уныние, депрессия, плохие мысли - бегите в зал, на йогу, танцы, просто бегите! Любая физическая нагрузка поможет избежать депрессий, плохих состояний и мыслей🙏🏻😊
