Guest
В гостях у проекта «Дисциплина. Подкаст» один из самых известных и титулованных культуристов России, чемпион Европы по классическому бодибилдингу Станислав Линдовер. Много лет Стас тренирует и тренируется сам, являясь непререкаемым авторитетом для армии своих подписчиков, мы встретились, чтобы обсудить тонкости ремесла, побеседовали о синдроме самозванца и о том, что даже самым сильным людям иногда нужна помощь психолога. Инстаграм Станислава - / lindoverstas YouTube канал Станислава - / @lindover 00:00 - начали 00:44 - о нашем новом формате 01:46 - когда ты впервые пошел к психотерапевту? 04:28 - про отношения с дочерью 06:18 - про анорексию дочери 07:51 - про опыт совместной терапии с ребенком 08:40 - чему ты научился в терапии? 11:09 - как выглядят отношения с дочкой сейчас 12:00 - про слова «я люблю тебя» 13:24 - я не помню фразу «сынок, я тебя люблю» 14:23 - Станислав планирует делать проект о расстройствах пищевого поведения 19:16 - Мария Соколова рассказывает про свой опыт РПП 20:24 - про вредный контент, который провоцирует РПП 22:30 - как тренеру не навредить подопечным 25:12 - почему тренер должен постоянно узнавать новую информацию 27:15 - почему люди доверяют «мракобесам» 29:38 - «травмы и проблемы — это мощный способ обучения» 30:23 - про переизбыток информации 32:40 - как понять, каким экспертам можно верить 37:05 - «90% задач может выполнить человек, который просто не делает глупостей» 37:35 - про подсчет калорий 44:22 - «категоричность носит характер выгодоприобретатения» 46:41 - про вредные продукты 48:03 - про BCAA 51:35 - про спортивное питание и добавки 52:22 - о «волшебных таблетках» 56:20 - как ты относишься к SARM? 58:54 - про распространение SARM и Лигандрола 01:01:31 - про тренерскую методику Станислава Линдовера 01:04:57 - про интервальное голодание 01:06:28 - про работу с подопечными 01:10:24 - сколько стоит ведение у Станислава Линдовера 01:10:55 - про синдром самозванца и цены 01:14:10 - «цель зарабатывать больше появилась на шестом десятке» 01:17:02 - как тренеру оценить себя 01:20:08 - почему фитнес-курсы такие дешевые 01:21:44 - «сколько вам не жалко потратить на свое здоровье?» 01:24:00 - почему индустрию фитнеса нужно регулировать законодательно 01:25:55 - про ценность личных контактов 01:28:17 - про похудение к лету 01:28:28 - нужно ли вам спортивное питание? 01:29:34 - почему не стоит «приводить себя в форму за три месяца» 01:31:15 - все что вам нужно — примитивные вещи 01:32:05 - почему на начальном этапе нужен тренер 01:33:10 - про фотографии «до и после» и соцсети 01:37:54 - книга от Станислава Линдовера — «Источник» Айн Рэнд #Линдовер #дисциплина
