РАЗминка перед тренировкой и ЗАминка после тренировки | Антон Кучумов | SOTKA - День 2

Uploaded By: Myvideo

Published on

8 Feb 2023

3 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

👍 Сайт: 💸 Patreon: Разминка перед тренировкой и Заминка после тренировки - две ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ составляющие тренировки любого опытного воркаутера, о которых очень часто забывают новички. О том, почему они важны и для чего они нужны, а так же об основных моментах, которые нужно иметь в виду, в сегодняшнем видео рассказывает Антон. Разминка от Макса: Разминка от Насти: Заминка от Декстера: ▬▬▬ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬ 💯 SOTKA для начинающих 💪Уличная тренировка для продвинутых: ▬▬▬ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ▬▬▬ ВКонтакте: Инстаграм: Телеграм: https://tlgg.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Tzd6QkFYMCtDM1JscXRCd2JYaVpMQzMvNHljTEhIRUJIMEZiYlB5ZVk0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

разминка перед выходом на сцену

25 minutes ago

00:00:32

разминка перед выходом на сцену

1 25%

_412 С.О ГРАНИТ тренировка перед НИНО страх и ненависть на иншинке

20 hours ago

00:53:33

_412 С.О ГРАНИТ тренировка перед НИНО страх и ненависть на иншинке

5 94%

Антоний Жирков - Тренировка 2-мя нунчаку перед выступлением Февраль 2016

21 hour ago

00:01:18

Антоний Жирков - Тренировка 2-мя нунчаку перед выступлением Февраль 2016

1 56%

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело за 60 минут | Тренировка из марафона Татьяны Метельскои

21 hour ago

01:00:18

Тренировка БЕЗ ПОВТОРОВ на Все Тело за 60 минут | Тренировка из марафона Татьяны Метельскои

39.7K 5%

Разминка перед выходом на татами.mp4

1 day ago

00:00:08

Разминка перед выходом на татами.mp4

87 19%

@sergeikhitin klipi

1 day ago

00:00:48

@sergeikhitin klipi

171 12%

Разминка перед игрой с ХК Шайба

1 day ago

00:00:46

Разминка перед игрой с ХК Шайба

1 11%

МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

2 days ago

00:24:01

МОБИЛЬНОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | РАЗМИНКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

2.7K 27%

Последние тренировки Надаля перед финалом Кубка Дэвиса

2 days ago

00:00:23

Последние тренировки Надаля перед финалом Кубка Дэвиса

2.6K 31%

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

2 days ago

01:15:43

Хатха-йога и Сурья Намаскар. Александр Дувалин

1.6K 90%

Разминка перед стартом

2 days ago

00:01:14

Разминка перед стартом

619 80%

Бойцы парашютно-десантного полка показали, как проходит тренировка по штурму и зачистке опорного пункта

2 days ago

00:00:39

Бойцы парашютно-десантного полка показали, как проходит тренировка по штурму и зачистке опорного пункта

1 46%

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ

2 days ago

00:12:02

ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 10 МИНУТ

122 74%

Тренировка ТД и пресс. Последняя перед отпуском

2 days ago

01:03:53

Тренировка ТД и пресс. Последняя перед отпуском

96 56%

Сборы. День 5. Предыгровая тренировка перед матчем Россия Бруней

2 days ago

00:09:53

Сборы. День 5. Предыгровая тренировка перед матчем Россия Бруней

126.9K 89%

Фрагмент тренировки Вячеслава Дацика перед его боем с Джейсоном Гаверном.

2 days ago

00:00:28

Фрагмент тренировки Вячеслава Дацика перед его боем с Джейсоном Гаверном.

462 33%

КОРОТКАЯ ИОГА за 10 минут. Утренняя иога на природе. Иога chilelavida Елена Малова

2 days ago

00:11:14

КОРОТКАЯ ИОГА за 10 минут. Утренняя иога на природе. Иога chilelavida Елена Малова

468 65%

Гоблет приседания разновидность упражнения, используемого в силовых и функциональных тренировках.

3 days ago

00:00:48

Гоблет приседания разновидность упражнения, используемого в силовых и функциональных тренировках.

16.1K 56%

Открытая тренировка Джейка Пола перед боем с Майком Тайсоном

3 days ago

00:04:15

Открытая тренировка Джейка Пола перед боем с Майком Тайсоном

390 95%

Открытая тренировка Майка Тайсона перед боем с Джейком Полом

3 days ago

00:04:28

Открытая тренировка Майка Тайсона перед боем с Джейком Полом

1.2K 69%

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ДОМА 5 СПОСОБОВ СЕСТЬ НА ШПАГАТ

3 days ago

00:01:42

УПРАЖНЕНИЯ НА РАСТЯЖКУ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ ДОМА 5 СПОСОБОВ СЕСТЬ НА ШПАГАТ

2 40%

Тренировка сборной России перед матчем с Брунеем

3 days ago

00:04:05

Тренировка сборной России перед матчем с Брунеем

139 7%

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

3 days ago

00:01:42

ТРЕНИРОВКА БОЕВОЙ РАСТЯЖКИ РАСТЯЖКА НОГ УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКАХ

10 61%

Огненная тренировка пресса

3 days ago

00:06:45

Огненная тренировка пресса

2 80%

0 Comments

Guest