Как вас ОБМАНЫВАЮТ! Фейсбилдинг: ты состаришься быстрее. Простое упражнение для шеи

В этом видео врач дерматовенеролог косметолог клиники “Отражение“, Пестерева Мария Александровна, расскажет, к чему может привести выполнение некоторых упражнений по фейсбилдингу. Фейсбилдинг (англ. “facebuilding“) - это термин, который обычно используется для описания набора упражнений и методов, направленных на укрепление и тонизацию мышц лица. Аналогично тому, как физические упражнения помогают укрепить и формировать мышцы тела, фейсбилдинг предполагает упражнения для лица с целью поддержания его тонуса, улучшения контуров и предотвращения возрастных изменений. Однако не все мышцы лица требуют укрепления. Некоторые наоборот необходимо постоянно расслаблять, иначе поплывет овал лица, контур станет нечетким, появятся брыли, тяжи шеи и т.д. Пестерева Мария Александровна: Статья “Подтяжка шеи: обзор методов“: Для боле