Как бегать в гололед Техника безопасности

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Mar 2021

6 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Ранней весной, поздней осенью, да и зимой бывает бегать на улице не безопасно. Всему виной ЛЕД! Утром и вечером подмораживает и любителям пробежек это доставляет неудобства. Как бегать в гололед? Как не грохнуться с треском? А если подскользнулись, то как избежать травм? Смотрите в видео. Рекомендуем посмотреть: ▶ Минерал бодрости 🔵 для любителей зимнего бега - 🏃 ▶ 5 ошибок начинающих бегунов - ▶ Болят колени, задыхаюсь, колет в боку при беге. Почему? - ▶ Как правильно бегать и дышать при беге? - ▶ Миофасциальный массаж🔥 или самомассаж ног - Мой Taplink здесь есть всёёё: Мой Инстаграм -ПОДПИШИСЬ -

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TzE4Ym5OVWxUU3FlYUdqMnpxZUgwOU5JRVF5a0tkRWIrbU5jZFdEMVloND0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

1 Мая - День Плуга - Пасха

3 hours ago

00:02:15

1 Мая - День Плуга - Пасха

1 15%

Лекция Катерины Мурашовой Как перестать раздражаться и начать дружить со своим ребенком

3 hours ago

01:47:57

Лекция Катерины Мурашовой Как перестать раздражаться и начать дружить со своим ребенком

1 7%

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

4 hours ago

00:12:40

ТОП-6 смертельных ловушек для пешеходов. Как не погибнуть на наших дорогах

1 89%

Ход Гения Бег Убивает, Искусственный Спорт, Что Нравится Девушкам, Красивый Маньяк, Природное Тело, Ход Гения

5 hours ago

01:32:03

Ход Гения Бег Убивает, Искусственный Спорт, Что Нравится Девушкам, Красивый Маньяк, Природное Тело, Ход Гения

11 40%

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

6 hours ago

00:34:19

Как тренироваться. Физподготовка С НУЛЯ.

1 20%

90% людей НЕ знают, как СЕКС влияет на их организм!

7 hours ago

01:32:02

90% людей НЕ знают, как СЕКС влияет на их организм!

1 68%

Старый Аптекарь раскрыл все секреты простой Цинковой мази! Что творит ЦИНКОВАЯ МАЗЬ!

7 hours ago

00:10:04

Старый Аптекарь раскрыл все секреты простой Цинковой мази! Что творит ЦИНКОВАЯ МАЗЬ!

1 55%

Сборная всячина | Боссы и рофлы

7 hours ago

00:27:15

Сборная всячина | Боссы и рофлы

1 5%

Candy Dulfer & David A. Stewart - Lily Was Here

7 hours ago

00:04:23

Candy Dulfer & David A. Stewart - Lily Was Here

1 45%

A LIVING IDEA in Decorative Electroplating from the SKALA Workshop!!! #ELECTROPLATING

7 hours ago

00:14:23

A LIVING IDEA in Decorative Electroplating from the SKALA Workshop!!! #ELECTROPLATING

1 54%

Боль в стопе. Вредно ли носить каблуки

7 hours ago

00:05:17

Боль в стопе. Вредно ли носить каблуки

1 84%

А БЕЖАТЬ НЕКУДА ! Тренер РАСКРЫЛ ТЕХНИКУ Ведения Боя На Улице | 2024

7 hours ago

00:15:26

А БЕЖАТЬ НЕКУДА ! Тренер РАСКРЫЛ ТЕХНИКУ Ведения Боя На Улице | 2024

1 72%

Не говори с неверующим мужем о религии! / Преподобный Иоанн Валаамский (Алексеев)

8 hours ago

00:05:40

Не говори с неверующим мужем о религии! / Преподобный Иоанн Валаамский (Алексеев)

1 32%

Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах

8 hours ago

00:56:28

Как достигать своих целей или зачем на самом деле нужно бегать / Торсунов / Аскеза в кедах

1 66%

Подкаст группы КИНО ПХТЗ выпуск 2

8 hours ago

00:53:19

Подкаст группы КИНО ПХТЗ выпуск 2

1 80%

Интересности от Саши! Вы смотрите, шапки носите Саша Квашеная @kvashenaya #квашеная

9 hours ago

00:00:38

Интересности от Саши! Вы смотрите, шапки носите Саша Квашеная @kvashenaya #квашеная

1 26%

Miyagi & Andy Panda - Кассандра (Kosandra)

9 hours ago

00:03:41

Miyagi & Andy Panda - Кассандра (Kosandra)

1 80%

Угледар наш. Россиян призвали бежать из Израиля. МТС нагрела 30 млн абонентов. Стрим. Ракитский

10 hours ago

00:59:51

Угледар наш. Россиян призвали бежать из Израиля. МТС нагрела 30 млн абонентов. Стрим. Ракитский

7.1K 28%

Как носить чужое нижнее белье Крутой вираж Аарона Кауфмана (сезон 1, серия 5)

10 hours ago

00:00:15

Как носить чужое нижнее белье Крутой вираж Аарона Кауфмана (сезон 1, серия 5)

1 40%

Техника бега: специальные беговые упражнения

10 hours ago

00:05:35

Техника бега: специальные беговые упражнения

5 50%

Как носить броши.mp4

10 hours ago

00:00:29

Как носить броши.mp4

1 59%

Психолог Марк Бартон призвал контролировать пропаганду чайлдфри как угрозу рождаемости

10 hours ago

00:01:27

Психолог Марк Бартон призвал контролировать пропаганду чайлдфри как угрозу рождаемости

6 92%

Тишины Хочу / Silence Want

11 hours ago

00:05:07

Тишины Хочу / Silence Want

1 30%

ИСКУССТВО, КОТОРОЕ НОСЯТ

11 hours ago

00:03:46

ИСКУССТВО, КОТОРОЕ НОСЯТ

972 15%

0 Comments

Guest