Фитнес танцы! ТРЕНИРОВКА ДОМА для здоровья и красоты!

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Как тренироваться дома? Заниматься фитнесом, танцевать и вкладывать время и силы в своё здоровье и красоту! В этом видео я, Ольга Томилина, провожу короткую танцевальную фитнес-тренировку. Для новичков и любителей! Повторяй и танцуй! Чтобы изменения стали заметными, тренироваться следует постоянно и следить за питанием. Для того, чтобы заниматься дома, уважая тело, продолжайте тренироваться каждую неделю! 00:00 - Начало 00:12 - Разминка 04:39 - Меренге 07:57 - Приглашение на курс “Танцуй! Кайфуй! Люби!“ 08:41 - Поп-дэнс 11:47 - Бачата 14:33 - Заминка 17:13 - Аутро Записаться на онлайн-курс «Танцуй! Кайфуй! Люби!»: Мой канал в Телеграм: Я в нельзяграме: @o_tomilina

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TzBleGFlUG5sTG9PQkh6MHpQL1k4czFid3BaL2lQTUdjNXpYaktFTWFkWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Видео от Mix Танцевальная фитнес-студия Бежецк

22 minutes ago

00:01:58

Видео от Mix Танцевальная фитнес-студия Бежецк

13 39%

ДЕНЬ ОТКРЫТОГО СЕРДЦА

28 minutes ago

00:01:19

ДЕНЬ ОТКРЫТОГО СЕРДЦА

130 6%

clip-5918280_456246216.mp4

1 hour ago

00:00:26

clip-5918280_456246216.mp4

500 22%

Видео от Студия фитнеса и танца KEEP FIT. Ханты-Мансийск

2 hours ago

00:01:13

Видео от Студия фитнеса и танца KEEP FIT. Ханты-Мансийск

57 46%

Видео от Алина Александрова | Танцы | Фитнес | Москва

2 hours ago

00:00:16

Видео от Алина Александрова | Танцы | Фитнес | Москва

14 19%

Видео от Студия танца и фитнеса Roksana | г. Курган

3 hours ago

00:00:07

Видео от Студия танца и фитнеса Roksana | г. Курган

825 92%

Видео от Zumba Club - Танцы фитнес | Междуреченск

4 hours ago

00:00:34

Видео от Zumba Club - Танцы фитнес | Междуреченск

183 20%

Zoomba. Танцевальная фитнес-программа в стиле зумба

4 hours ago

00:00:30

Zoomba. Танцевальная фитнес-программа в стиле зумба

1 72%

clip-223913715_456239235.mp4

4 hours ago

00:00:25

clip-223913715_456239235.mp4

830 36%

Видео от MA'DONNA - студия фитнеса и танца Юлии Ермоловой

5 hours ago

00:00:38

Видео от MA'DONNA - студия фитнеса и танца Юлии Ермоловой

18 12%

lv_0_20241204100438.mp4

5 hours ago

00:00:21

lv_0_20241204100438.mp4

603 91%

Если бег не нравится, то можно выполнять другую кардио нагрузку на сердце.

5 hours ago

00:05:16

Если бег не нравится, то можно выполнять другую кардио нагрузку на сердце.

277 87%

MotionFan App Сайкл-тренировка Soul Cycle от Алены Верзун (HomeCycle), 45 минут (другие тренировки в описании)

5 hours ago

00:47:30

MotionFan App Сайкл-тренировка Soul Cycle от Алены Верзун (HomeCycle), 45 минут (другие тренировки в описании)

30 58%

ТАБАТА

6 hours ago

00:00:24

ТАБАТА

533 27%

Видео от Студия фитнеса и танца Пространство пр.ДН 82

9 hours ago

00:00:30

Видео от Студия фитнеса и танца Пространство пр.ДН 82

195 18%

Видео от Лютик | Студия фитнеса и танца | Воронеж

11 hours ago

00:00:15

Видео от Лютик | Студия фитнеса и танца | Воронеж

92 6%

ШАГИ НА МЕСТЕ |ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

11 hours ago

00:03:34

ШАГИ НА МЕСТЕ |ТАНЦЕВАЛЬНАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ

11 23%

Видео от Танцы | Фитнес | Красково

12 hours ago

00:00:28

Видео от Танцы | Фитнес | Красково

19 16%

Видео от 9 PRO Студия танца & фитнеса | Симферополь

13 hours ago

00:00:37

Видео от 9 PRO Студия танца & фитнеса | Симферополь

166 82%

clip-56345248_456239551.mp4

13 hours ago

00:00:18

clip-56345248_456239551.mp4

6.7K 37%

Видео от Non Stop | Танцы | Фитнес | Калининград

15 hours ago

00:01:02

Видео от Non Stop | Танцы | Фитнес | Калининград

69 37%

Видео от СТУДИЯ ЙОГИ, ФИТНЕСА И ТАНЦЕВ МЕСТО СИЛЫ

15 hours ago

00:00:54

Видео от СТУДИЯ ЙОГИ, ФИТНЕСА И ТАНЦЕВ МЕСТО СИЛЫ

222 77%

Видео от Step Up Ставрополь - Студия танцев и фитнеса

15 hours ago

00:00:15

Видео от Step Up Ставрополь - Студия танцев и фитнеса

7 59%

Видео от Журнал Dancing Time- танцы, фитнес, здоровье

15 hours ago

00:00:09

Видео от Журнал Dancing Time- танцы, фитнес, здоровье

1.1K 86%

0 Comments

Guest