Вы уже научились ходить на руках? Проверьте насколько хорошо вы освоили этот навык! Отличный способ понять это - пройти несколько отрезков на руках после аэробной нагрузки. На видео Максим Макаров и Сергей Колтовской проверяют себя в этом компоненте после 50 калорий на байке.
Hide player controls
Hide resume playing