Как уснуть за 3 минуты: самые эффективные техники быстрого засыпания

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Выпуск подготовлен командой: Такое расслабляющее дыхание действует успокаивающе на ось «гипоталамус-гипофиз-надпочечники», снижая секрецию гормона стресса. #какуснуть #быстроуснуть Здоровьесберегающий youtube-канал рассказывает просто и доступно о здоровом образе жизни с научной точки зрения. Комплексы упражнений, полезное питание, восстановление работы органов, различные оздоровительные процедуры и многое другое. Подписывайтесь на наш канал и ждем ваших комментариев. С уважением, редакция #здоровьесберегающий

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/TnhvRmFQRmtvY1VaMGx6cWY0Z1VRaUxnSlgxWktCN0twSG5yQ0p3Yk13bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Если вы не можете найти путь, создайте его | 1 Hour of Dark Ambience

48 minutes ago

01:00:01

Если вы не можете найти путь, создайте его | 1 Hour of Dark Ambience

1 39%

СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ ТОПЛЕС

1 hour ago

00:57:17

СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ ТОПЛЕС

1 86%

ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ СНА | Как спать, чтобы ничего не болело

1 hour ago

00:07:48

ЛУЧШАЯ ПОЗА ДЛЯ СНА | Как спать, чтобы ничего не болело

1 21%

Разотрите Указательный Палец в Течение 60 Секунд и Посмотрите, что Произойдет

2 hours ago

00:10:02

Разотрите Указательный Палец в Течение 60 Секунд и Посмотрите, что Произойдет

1 57%

Самое Мощное Исцеление во Сне Матрица Гаряева для Регенерации и Исцеления Всего Тела во Время Сна

2 hours ago

01:36:24

Самое Мощное Исцеление во Сне Матрица Гаряева для Регенерации и Исцеления Всего Тела во Время Сна

1 17%

Как быстро уснуть

2 hours ago

00:00:59

Как быстро уснуть

1 95%

Как уснуть за 2 минуты. Секретная методика!

2 hours ago

00:10:52

Как уснуть за 2 минуты. Секретная методика!

1 25%

Почему ХОЧЕТСЯ СПАТЬ после еды и причем тут ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

3 hours ago

00:02:44

Почему ХОЧЕТСЯ СПАТЬ после еды и причем тут ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

1 64%

Бессонницы больше не будет! Шепните 1 слово, если проснулись ночью и будете крепко спать до утра

4 hours ago

00:03:28

Бессонницы больше не будет! Шепните 1 слово, если проснулись ночью и будете крепко спать до утра

1 64%

ТОНКАЯ НАТУРА. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова

4 hours ago

00:03:17

ТОНКАЯ НАТУРА. ПЕСНЯ ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ ДУШУ! Автор и исполнитель песни - Светлана Копылова

1 20%

Сражаемся, идём вперёд и пытаемся не уснуть || King's Blade (DEMO)

4 hours ago

00:29:21

Сражаемся, идём вперёд и пытаемся не уснуть || King's Blade (DEMO)

1 55%

kamik - ИСПОВЕДЬ (Премьера 2024)

4 hours ago

00:04:10

kamik - ИСПОВЕДЬ (Премьера 2024)

1 14%

Я ложился спать вовремя на протяжении 30 днеи

5 hours ago

00:12:45

Я ложился спать вовремя на протяжении 30 днеи

1 74%

Как заснуть за 5 минут

5 hours ago

00:22:46

Как заснуть за 5 минут

1 84%

Забавный скетч с котиком, который не может уснуть

6 hours ago

00:06:02

Забавный скетч с котиком, который не может уснуть

65 74%

Как расслабиться вечером, чтобы легко уснуть

10 hours ago

00:01:50

Как расслабиться вечером, чтобы легко уснуть

67 51%

Совет дня. Как легко уснуть

11 hours ago

00:01:50

Совет дня. Как легко уснуть

498 14%

Почему на маникюре хочется спать.mp4

18 hours ago

00:00:27

Почему на маникюре хочется спать.mp4

52 14%

Почему на маникюре хочется спать

18 hours ago

00:00:27

Почему на маникюре хочется спать

1.4K 56%

Учения Swift Response 2024, которые проходят с 9 по 16 мая не давали минувшей ночью уснуть жителям Бельц

1 day ago

00:01:08

Учения Swift Response 2024, которые проходят с 9 по 16 мая не давали минувшей ночью уснуть жителям Бельц

1 42%

Упражнения для сна: Как уснуть за 1 минуту Как быстро заснуть Советы от Данилы Сусака

1 day ago

00:07:27

Упражнения для сна: Как уснуть за 1 минуту Как быстро заснуть Советы от Данилы Сусака

1 44%

dekma ПЛОХАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ПЛОХИХ ЛЮДЕЙ FULL ALBUM, 2021

1 day ago

00:42:21

dekma ПЛОХАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ПЛОХИХ ЛЮДЕЙ FULL ALBUM, 2021

1 15%

Спать гармошка не даёт городам и сёлам - Иван Разумов

1 day ago

00:02:21

Спать гармошка не даёт городам и сёлам - Иван Разумов

1 69%

как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024

1 day ago

00:49:42

как уснуть глубоким сном - йога нидра 4K 2024

1 15%

0 Comments

Guest