Самые быстрые упражнения от двойного подбородка!

РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА МОЙ БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР Как помолодеть на 10 лет за 1 месяц без инъекций, процедур и рисков 👈В этом видео — 5 эффективных техник, которые избавят от двойного подбородка и подтянут шею. 😎Повторяйте за мной! Начинаем с разминки самой важной мышцы, которая отвечает за кровоснабжение тканей лица, а значит и за нашу молодость🌱. Это трапециевидная мышца. Ее хорошенько массируем. 👙Дальше снимаем спазмы в зоне декольте. Многие не понимают, зачем растягивать мышцы груди😕. Я отвечу: зажимы в этой зоне препятствуют нормальному притоку крови к голове. Из-за этого ткани лица плохо обновляются. Спазмы тормозят омоложение. 😊Сделали упражнение? Теперь растянем передние мышцы шеи. Вы можете почувствовать дискомфорт. Он указывает на то, что мышцы зажаты. Уделяйте время самомассажу — и со временем боль пройдет! Смотрите мои видео-тренировки для лица: &