Цзе Кун. Маошань цигун. Часть первая: Наращивание энергии ци

Приобрести обучающее видео: Задать вопрос по теме ролика можно в группах Telegram: Полезные материалы по теме и аннонсы мероприятий : Маошаньский цигун — это последовательность для наращивания энергии ци, уходящая корнями в древнюю даосскую алхимическую систему маошаньской традиции «Небесные письмена». Комплекс состоит из восьми последовательностей, соответствующих восьми триграммам, в каждой из которых идет проработка пяти первоэлементов. Первая триграмма — Гэнь (гора). Настройка на пренатальную (изначальную) энергию, то есть энергию, данную человеку от рождения и отвечающую за жизненность. Действие направлено на вырабатывание определенного напряжения, которое аккумулируется в области почек. Обучает практикующего настраиваться на природу изначальной энергии. Вторая последовательность — триграмма Ли (огонь). Усиление энергии и создание ее дополнительного источника, ф