Guest
Bananowo-jabłkowe ciasto owsiane Składniki: • 100 g owsianki w proszku z owocami o smaku bananowo jabłkowym BioTechUSA Protein Gusto Oat&Whey • 40–45 ml wody • 5 g tłuszczu kokosowego • 20 g mielonych orzechów • 1 duże jabłko • cynamon • erytrytol lub cukier brzozowy – do smaku Przygotowanie: Zmieszaj owsiankę w proszku z wodą do uzyskania gładkiej masy i dodaj zmielone orzechy. Włóż do miski olej kokosowy i dodaj owsiankową masę. Ułóż na wierzch cząstki jabłek i posyp cynamonem. Nagrzej piekarnik do 180°C
